父母给孩子高考前一封信,菁选五篇【通用文档】

父母给孩子高考前的一封信1儿子：　　今天是一个特殊的日子，是离高考决战倒计时第100天的日子。再过100天，你和同学们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛和嘱托，跨进高考的考场，去书写你们青春岁下面是小编为大家整理的父母给孩子高考前一封信,菁选五篇【通用文档】,供大家参考。

父母给孩子高考前的一封信1

儿子：

　　今天是一个特殊的日子，是离高考决战倒计时第100天的日子。再过100天，你和同学们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛和嘱托，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你辉煌人生最精彩的乐章。

　　这100天既漫长又短暂。如果成功就在100天之后等着你们，那这100天将是漫长的；如果你们还没有做好迎接成功的准备，那这100天却又是短暂的。如何度过这关键的100天，孩子，我和妈妈有几句话，想说与你听。

　　一是保持一颗*常心。

　　生活是公*的，生活对谁都是一样的。在距高考有限的时日里，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好。只是，这一切，从*静的表象上是看不出来的。大家的内心都在翻江倒海，都在经历着煎熬和挣扎。既然大家都这样，你也就没必要太在意它。以一颗*常心对待这一切，放眼前方，你就会顺利地度过这一段艰难的日子的。以一颗*常心，用暂时的枯燥和寂寞打造未来的鲜活，用现在的汗水和泪水洗亮他日的欢笑！放开胸怀，去迎接人生的挑战，不问结果如何。

　　二是拥有一颗恒心。

　　贵在坚持、难在坚持、成在坚持。希望你将持之以恒、一丝不苟的勤奋劲头贯穿于学习生活的每一天、每一课；心无旁骛，才能走得更远。全身心投入，别考虑退路。高考是当前唯一的目标，让所有的爱好、担忧、杂念都暂时靠边站。多得分、得高分是现在唯一的追求。大战在即，只能想成功，不能想失败。把高考的成功仅仅当作是积铢累寸、厚积薄发的一种回报，越是困难，越要坚持，才会看到希望，才有可能触到幸福。

　　三是坚守一颗自信心。

　　一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过：志不强者智不强。最后100天，无论你还有多少备考缺陷，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。高三就像一次长跑，需要毅力、勇气以及一点点的技巧。其实，高考的成败关键在于内因，而非外界其他因素。所以不管遇到什么意外，我们都要相信自己，坚持自己，成功也最终会属于我们自己。因为，胜利往往来自于坚持不懈地付出和努力！

　　四是要虚心，放下那颗所谓的自尊心。

　　不耻下问，虚心学习请教。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你的问题幼稚无知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。俗话说得好：脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是我们小时候就积累的生活经验。

　　五是拥有一颗积极向上的进取心，摒弃不必要的畏难和自卑心里。

　　凝神静气，把自己烦躁、浮躁的心沉下来、*静下来。人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对高考的重重险阻，要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。努力做到遇难心不慌，遇易心更细。同时要抽时间锻炼，保持健康的体魄和充沛的体力，以应对紧张而繁重的学习任务。

　　孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

　　孩子，100天有苦有乐，有题海跋涉的艰难，也有同学间娱乐享受的温馨快乐。但想要有所获取，必须有所舍弃。希望你一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你要知道最大的对手不是别人，是你自己！超越自己，战胜自己，你就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。

　　孩子，为了实现你自己的人生梦想，为了让生命闪光，在最后百日冲刺的日子里，让我们父母和老师与你一起携手同心，一路同行，奋战三四五，尽力拼搏，奋斗一百天，将十二年寒窗之苦，化红榜上闪光之名；奋斗一百天，将父母尊师的期盼，化六月雄鹰展翅之翼；奋斗一百天，将父母培养之恩情，化知识改变命运的起点；奋斗一百天，让过程变得美丽，让结果变得灿烂，让汗水凝成珍珠，让梦想成为现实。愿我们都能喜上眉梢，笑逐言开！

　　孩子，高考前的这个春天，对你来说，注定是一个特别的春天。在这个春天里，希望你会更加努力，更加珍惜这份成长留给你的美好记忆。

　　孩子，一年之际在于春，春天已经来了，那么我们一起出发吧，在这个春天里，一起播种，一起去经历火热夏季、金色六月难忘的时刻，一起感受万紫千红、鲜花烂漫，一起收获累累的果实和成功的喜悦，一起喝庆功酒。

　　孩子，在这个特殊的日子里，让我们所有理想都伴随着梦想一起开花结果，让我们都迈出坚实的脚步吧，一起出发，一起向着理想出发！

　　爱你的爸爸妈妈

　　日期：

父母给孩子高考前的一封信2

家长朋友：

　　您们好！

　　俗话说，孩子的事再小也大，大人的事再大也小。供给子女上学，教育子女*，这是做家长的人一生最大的生意、最大的事业。因此，在这个关键时刻，我们渴望更多的家长和我们一起关注学生。抽更多的时间和老师坐一坐，抽时间和孩子聊一聊，多关心关心孩子的事。不妨把一些事放一放。其实一桩生意不做，一场麻将不打，一桌酒席不陪，能有多大损失？

　　那么，家长应该怎么做呢？我们有如下建议：

　　1、“四不要”

　　（1）不要给孩子施加压力

　　高考越近家长越小心，其实这也是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。家长“尽量不要给孩子施加压力。”去年几位高考状元的父母首先强调的都是这一句话。一位文科状元的父亲说：“快高考了，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习。”另外，过分的、事无巨细的关心也是一种压力，其实以*常心面对最好，起码可以让孩子感觉到的是**淡淡。一位理科状元的妈妈说：“高考之前家里和*时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心得太多，会让孩子产生“我要考不好，对不起爹妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。有位学生的家长每天给这位学生搬车子、挤牙膏，可是孩子不但不感激，反而很反感；我问这位学生为什么，她回答说：“我要是考坏了，我妈可有话说了，什么为了照顾我，她连班都不上了，每天给*着干那……我怕听这些话”。

　　（2）不要叨唠

　　整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。各位家长,我能理解你们此刻的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩、虎落*阳的时候。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最亲最爱的人,孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的抱怨冷落。不要怀疑他们是否努力,不要总是喋喋不休的教导该如何如何学习,”要想出头,惟有埋头”这个道理他们早已烂记于心。

　　（3）不要许愿

　　家长考到孩子高考前的复习生活过得很苦，出于心疼孩子，更重要的是想刺激孩子的学习积极性，便会许下很多承诺，如“你考上大学，带你到欧洲去旅游”，“你考上大学奖励你3000元”，“你考上大学给你买耐克牌运动鞋”等等，这样不仅会影响孩子的学习效果，还会增加孩子的压力。

　　（4）不要威胁

　　一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，你就给我去种地、养羊”，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。

　　2、“四要”

　　（1）要制造良好的家庭气氛：把这40天看做*常的日子，夫妻之间，与孩子之间的对话要和*常一样和谐。

　　（2）要重视孩子的心理健康：减轻学生压力。要相信孩子有把握、有能力、有信心迎接高考，相信学校为学生所作的一系列冲刺工作。多做积极的暗示，使孩子以一颗*常心去对待高考。

　　（3）要经常和老师交流：要充分支持老师的教学工作，不要老是抱怨老师不理解学生。过多的抱怨反而会影响学生冲刺高考的信心和积极性。家长要充分利用时间，和老师老师多交流，共同谋划合理的方案，共同把孩子的成绩提高上去。对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。

　　（4）要关心孩子的健康：身体是革命的本钱，只有知道如何休息的学生才知道如何加快冲刺速度。要教育孩子保持正常的饮食习惯，注意休息，不能熬夜。用汽车来比喻，宝马可以上200公里，有些国产车却只能上120公里，为什么？发动机估计不相上下，差距在刹车系统，上了200公里停不了车，多危险。因此，要想考的好，得先学会合理的休息。

　　我们还想对同学们说，年青人，永远不要担心未来，未来是不可预测的，只要把握住现在的每一分每一秒，你的人生一定会很精彩。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最后，我们还想再一次送同学们七个字，那就是：坚持，坚持，再坚持。人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，成功就在这最后一刻的的冲刺和坚持当中。谁坚持到最后，谁便真正笑到最后。俗话说，不怕吃苦，苦一阵子；怕吃苦，苦一辈子。想想看，十二年的苦头都吃了，还在乎这区区几十天！

　　总之，高考是人生的一次挑战，让我们与同学们一起抓紧最后这段时间，合理安排，有效利用，力争孩子们在今年的高考中放飞自己的梦想！

XX市XX中学

　　XX年XX月XX日

父母给孩子高考前的一封信3

　　四年前我的孩子参加了中考，一年前我又成为一个没有节假日、没有周末的高三学生家长，陪孩子渡过了高考。现在回想起来，还清楚记得那时的心情：每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子，从不主动去问他模考成绩，内心却不断盼望他告诉我一个好消息；一有空闲就默默估算他的各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学校……

　　日子一天天过去。越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”，几点起床？准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午吃饭和休息，不能到外面吃，千万别生病，文具都带齐……，不要出意外！

　　不是我们做家长的心理素质差，我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况，那样我们会怨恨自己，一辈子难受自责。

　　一、考试前学生最担心的是什么？

　　考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。

　　二、学生有哪些压力？

　　理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。

　　一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。

　　三、家长不该说什么？

　　不要总是问“复习的咋样了？”因为孩子没法回答你！事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。

　　不要总是跟孩子讨论最后的结果。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么！

　　四、为什么越临近考试，孩子反而疲沓不想学？

　　基本上我遇到的每个学生都反映他们会在某个阶段有这种感觉：一方面内心很焦急，一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率。当孩子出现这种状况时，请家长首先理解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。人的大脑与其他器官一样，需要劳逸结合，如果外界强制性的给予学习任务，大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”，就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了！这个时候家长可以想想孩子*时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。我们的一名高三学生，有一次在课间织毛线，原来，当我告诉他们减压的一个办法是做做自己喜欢的活动时，她首先想到的就是编织，她说这么做的确感觉好一些。

　　五、如何面对自暴自弃的孩子？

　　一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对中考考生，由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。“临阵磨枪，又快又光！”学校老师不能这样教育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。

　　六、如何回答孩子“如果我考不好怎么办？”

　　几乎每个孩子都会问父母，“如果我考不好怎么办？”有的家长说，无所谓，考不好就考不好！有的家长说，考不好就完了，我没办法，到时候你自己看着办吧。这两种回答都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么回答要么口是心非，要么是对孩子早已失去信心；而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，“咱们尽力！”只有这样，将来才不会后悔、自责。

　　七、最后阶段家长能为孩子做什么？

　　决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。具体来说，一是照顾好他的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长，也许他在厕所磨叽了半天，也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……，不管怎样这段时期不要吭声，这是你对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。

　　八、考试期间吃什么、穿什么？

　　吃、穿在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他*时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会使孩子更放松。

　　九、考试期间孩子失眠怎么办？

　　有一个年轻老师跟我讲她第一次高考失败的惨痛经历：高考的前一天晚上，她怎么都睡不着，结果被她妈妈发现了。她妈妈非常生气，不停地数落晚上不睡明天将如何晕头涨脑、考不好试等等。最后她妈妈整晚一直守在她旁边等她睡着。结果，她一夜都没有睡着。第二天也真的是昏昏沉沉，那一年的高考失利了！

　　我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题！人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作！如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。

　　十、考试期间孩子生病怎么办？

　　一般说来，只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字，生病对考试的影响其实就只是心理上的，并不会妨碍大脑思考。大家对这一点可能感到很难理解。基本的解释是：大脑工作在生理上实际只需要两个条件，葡萄糖和氧气。有这两个条件，就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，实际的影响没有那么可怕。因此，万一孩子在考试期间生病了，家长也要给他这样的信念，影响不大！甚至可以跟他说，你都生病了，如果没考好也是能理解的，这样孩子反而能放下包袱，轻松应考。

　　十一、教会孩子及时处理不利的考场环境

　　几年前我孩子参加中考，一名监考老师坐在他旁边，不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说：“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告诉他，那个老师的行为是违反考场规定的，孩子本可以及时提出意见及时投诉！

　　一般来说，高考各考场对监考老师的要求相对严格，但中考各个考点的要求参差不齐。早点告诉孩子，考场上无论是什么影响到自己答题，都要及早举手向监考老师提出。

　　十二、考试当天中午，如何帮孩子放松？

　　许多同学上午考试回来，兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子*静下来。这时可以这么说：“躺一会儿，不必非得睡着，让身体放松休息一下，等会我叫你”。睡眠是不能带着睡眠压力的，这样轻描淡写地说，孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好，一般入睡后不要超过半小时，在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。

　　十三、头场考试考砸了怎么办？

　　哪怕学习最优秀的学生，如果第一场考试考砸了，都不可避免地影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。一旦出现这种情况，首先我相信大部分家长能做到不责怪孩子。但要提醒的是，我们容易犯另一个错误：“别想了，想了也没用”，“不会的，情况没你说的那么糟！”这其实是在盲目地否认孩子的失利，孩子会感觉父母不能接受他的失误。孩子当然知道“想了也没用”，他也知道“只是这一门课考砸”。但他内心是惴惴不安的！家长这时候特别需要去倾听他的不安，他的委屈，他的自责。只有有人理解他，才能让他稍稍好受一些。当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中，家长可以试着问他“现在怎么办呢？”请放心，绝大部分孩子是理性的，当情绪*稳以后，他能够振作起来。

　　十四、考生在考完自己弱项学科后，最容易出现哪些“心理问题”？

　　我见到不少这样的情况，考生考试下来，神色凝重地说：“我好像没涂答题卡？”“记不清是不是在卷子上答的，好像只是在草稿纸上做的？”家长每每听到大惊失色，努力帮助孩子回忆到底涂没涂答题卡。其实，我们老师在考场监考时，几乎没有发生过交空白答题卡的情况。考场上会来回督促同学们进行检查。个别同学之所以出现这种不安，与他的考试压力有关。是这样，无论哪个人当他对一件重要的事情感觉失控甚至完全没法控制时，都很容易产生强迫行为或强迫观念。举个例子，假如你住的小区连续被盗，人人惶惶不安，你出门离开家的时候便会不由自主地怀疑“我锁好门了吗？”因此，当孩子下考回来告诉你他的担忧时，大可不必惊慌失措，安慰他，帮他尽快调整到下一场的考试中去。

父母给孩子高考前的一封信4

亲爱的学弟学妹们：

　　高考是一种呼啸而过的青春，无论你是盼着它，还是恨着它，它都来了！

　　倒计时牌上只剩下最后一个瘦如枯枝的数字了吧？教室里满地课本的碎屑依然落寞得近乎伤感吧？对暗恋的她（他）依然没有勇气说出那段略带悲情的告白吧？这些都先放一放吧，先想想怎么对付它吧！微信里亲友们的祝愿与告诫正在刷屏吧？越到此刻，越要保持理智，绝不能轻信盲从。我作为一个自己经历过高考，指导学生参加过高考，监过高考，批过考卷的老高考人跟你们说说自己的想法：

　　有些祝福与勉励的话，你可以感动，但永远不要轻信！

　　别相信“希望你一点儿也不紧张！”那种话，高考是一场大战，残酷血腥，一点儿不紧张的只能是缺心眼儿。黑云压城，秋场点兵，鼓角铿锵，誓词豪壮……此时需要适度的紧张，在紧张与专注中厉兵秣马、缜密规划，在兴奋与渴望中摩拳擦掌、跃跃欲试，以这样的状态备战才能最大限度地激发潜能，才能所向披靡，无往不利！

　　别相信“你的身上寄托着父母和老师的厚望”那种话，所谓厚望只是为了不让你感到奋斗的孤单，无论你考成啥样儿，父母都依然是你的父母，老师都不再是你的老师；当成绩下发的那一刻，你依然有永远进得去的家门和永远回不去的课堂！所以，别为自己找包袱背，轻装上阵，比啥都强！

　　别听信“你在考试中定会发挥超长”那种话，那张考卷是一面瑕瑜不掩的明镜，你所有的努力和积累，连同你所有的懈怠和偷懒都将在镜中纤毫毕现，只需坦然接受镜中的自己，别去寄望侥幸和投机！

　　别去听信“用分数去衡量水*真是不公*”那种话，不拼分数拼什么？拼出身？拼父母？拼素质？拼地域？……你哪一样拼得过别人？你唯一所能做的就是尽可能多争取分数，分数是相对最公*的评价方式，你*日里的轻抛浪掷，分数会代上天向你索取；你为之燃尽的青春与快乐，命运会以分数的方式补偿给你！

　　别去听信“考不上就不好找工作”那种话，因为即使考上了，四年后毕业时，你依然找不到工作，既然殊途同归，那就调整好心态，别因不必要的担心影响发挥！

　　别去听信“我们要是不能上同一所大学怎么办？我这辈子都不想和你分开！”那种话，因为你们即使考上了同一所大学，等不到大二，你们还会分开，既然注定劳燕分飞，就别因儿女情长，让自己在考试里吃了亏！

　　别去听信“高考是人生的分水岭”这种话，你已处于一个多元的、开放的社会，即使结果不遂人愿，你也不要整天苦着脸，一定要让自己保持靓丽，不要辜负了这个“1分靠天赋，2分靠机遇，7分靠努力……其余90分都靠脸”的时代！

此致

敬礼！

父母给孩子高考前的一封信5

亲爱的孩子：

　　关于你，说心里话，是让爸爸妈妈感到骄傲的，因为对于你的情况我们是不乐观的。原本我们只希望你一生能有一个温暖的家，有个爱你的人**安安幸福的度过。

　　你小时候因为疾病两次昏迷，这影响了你的智力与记忆力，本以为你不会参加高考。这种上数十万人考试，怕考不好打击了自己的自尊心。

　　现在知道是爸爸妈妈错了，爸爸妈妈越来越看出你绝不是一个普通的女孩，你有自己对人生意义的深沉思考和一种坚持不懈的崇高精神。

　　高考即将到来，你是否在思想、学习、生活中做好了充分的准备，迎接你人生路上的一次重大转折，我亲爱的孩子准备好了吗？

　　其次，我亲爱的孩子你一定要学会自强自立，勇敢的迎接生活中的开心与痛苦，不要怕困难与苦难。如果你能深刻理解困难与苦难，那么他将让你一生受益。

　　如果生活需要你忍受痛苦，请你一定咬紧牙关坚持下去，那么黎明的曙光也即将到来。

　　我亲爱的孩子爸爸妈妈预祝你高考取得好成绩。

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