教育学专业素质拓展训练对中小学生心理健康影响

　 目

　录 摘

　要 .................................................................................................................... I

　Abstract..................................................................................................................... II

　引

　言 ................................................................................................................... 1

　1 相关概念界定 ....................................................................................................... 4

　1.1 素质拓展训练的概念 .................................................................................. 4

　1.2 素质拓展训练的特点 .................................................................................. 5

　1.3 心理健康 ...................................................................................................... 5

　1.4 中小学生心理特点 ...................................................................................... 6

　1.4.1 小学生心理特点 ...................................... 6

　1.4.2 中学生心理特点 ...................................... 6

　2 国内研究现状 ....................................................................................................... 8

　3 研究目的与意义 ................................................................................................... 9

　4 研究内容 ............................................................................................................. 10

　4.1 研究对象 .................................................................................................... 10

　4.2 研究工具 .................................................................................................... 10

　4.3 研究方法 .................................................................................................... 11

　5 研究结果与分析 ................................................................................................. 12

　5.1 北京少年志文化发展有限公司营员素质拓展训练结果与分析 ........... 12

　5.2 建议与展望 ................................................................................................ 14

　结

　论 ................................................................................................................. 15

　参考文献 ................................................................................................................. 16

　附录 1 中小学生心理健康量表（MHT）

　........................................................... 18

　致

　谢 ................................................................................................................. 22

　 摘

　要

　近些年来，中小学生群体中出现心理问题的人数越来越多，随着人数的不断增长，中小学生群体的心理健康水平也引起了社会各界的广泛关注。

　比如：中小学生的焦虑厌学情绪，是学校与学校之间的竞争，家长的望子成龙、望女成凤，施加很大压力所造成的。中小学生的逆反、顶撞、嫉妒、敌对等心理，是人际关系不和谐，不会处理与他人之间的关系、不会人际交往所致。现实生活和理想生活之间往往会有差距，有时会有很大的差距，中小学生因为接受不了这种差距，过于理想化，会在生活中出现极端冲动等问题，目前中小学生的心理健康水平值得我们重视起来。

　本文主要的研究目的是探究素质拓展训练对中小学生心理健康水平的影响程度，并根据研究结果对素质拓展训练企业，对中小学生以后参加素质拓展训练，提出科学合理的建议。

　在论文撰写的过程中，我运用了文献资料法，问卷调查法，对北京少年志文化发展有限公司的 1、2、3 期 48 名中小学生营员进行了《中小学生心理健康量表》MHT 的前测后测，并将所收集到的数据资料进行了 SPSS分析，最终得出在中小学阶段参加素质拓展训练，能够有效提升学生的心理健康水平，素质拓展训练对中小学生的心理健康有积极促进作用的结论。

　 关键词：中小学生； 素质拓展训练； 心理健康

　 Abstract

　In recent years, more and more primary and middle school students have psychological problems. With the continuous growth of the number of primary and middle school students, their mental health level has attracted extensive attention from all walks of life. For example, the anxiety and weariness of primary and middle school students are caused by the competition between schools and the great pressure exerted by parents to make their children successful and their daughters successful. Primary and middle school students" psychology, such as rebellion, confrontation, jealousy, hostility, is the interpersonal relationship is not harmonious, can not deal with the relationship between others, can not be caused by interpersonal communication. There is often a gap between the real life and the ideal life, sometimes there will be a big gap, primary and middle school students due to they can not accept the gap, too idealistic, will appear in the life of extreme impulse and other problems, the current primary and middle school students" mental health level is worth our attention. . The main research purpose of this paper is to explore the influence of diathesis outward training on the mental health level of primary and middle school students, and to propose scientific and reasonable Suggestions for diathesis outward training enterprises and primary and middle school students to participate in diathesis outward training in the future according to the research results. In the process of thesis writing, I used the literature material , questionnaire survey, the young volunteers in Beijing cultural development company, LTD. The 1st, 2nd, 3rd’s 48 students campers were the primary and middle school students" mental health scale MHT frying test after test, and compared the data collected by the SPSS analysis, finally it is concluded that diathesis developing training in primary and middle school stage, can effectively promote the mental health level of students, mental health diathesis development training for primary and middle school students have a positive role.

　Keywords:

　primary and secondary school; quality development training; mental health

　 引

　言 现代社会高速发展，各个行业科技化革新，对员工各方面的要求越来越高。需要人才不断提升自身各方面的素质与之相适应。现今因为各种各样的原因，中小学生出现心理问题的人数越来越多，国家需要一种有效的方式方法来改善中小学生的心理健康水平，提升他们的综合素质。素质拓展训练以提升学生各方面的素质为目的，刚好符合这一要求。

　素质拓展训练旨在提升学员的综合素质，在训练过程中，需要体能和心理机能的全面运用，它以运动为载体，以体验为方法，以分享领悟为目的。与传统教育相比，学员反客为主，在整个素质拓展训练过程中，都以学员为主导，导师只是辅以一些启发和技巧。

　素质拓展训练挖掘中小学生潜在的能力，培养其积极向上的心态和坚韧不拔的品质。在团体活动中提升与他人交往的能力，养成主动沟通交流的习惯，学习沟通技巧，懂得团队合作，学会妥协让步与积极争取，提升中小学生各方面的能力。素质拓展训练成为中小学生提升综合素质、改善心理健康水平的一种重要方式方法 [1] 。

　心理健康是指坦然的接受生活中的方方面面，自身处于一种平和的状态。心理健康包含两个方面：一是没有任何心理和行为的异常表现，即没有心理疾病；二是心态积极正面，会主动调节自己的情绪困扰和负面感受,不沉迷于其中 [2] 。

　素质拓展训练发源于英国，各种与之相关的训练机构也都是从英国输出，美洲和加拿大将其发扬光大。素质拓展训练目前受到各个国家的追捧，因为它符合时代要求，以提升学员综合素质、完善人格为目的，回归人性主体。1942 年库尔特.汉恩在英国建立了素质拓展训练学校。1962 年，美国第一家素质拓展训练学校成立，用于多个领域的培训学习。1971 年，素质拓展训练进入美国的马萨诸塞州哈密尔顿韦恩哈姆高中，实训效果良好，得到美国联邦教育局支持，美国其他学校陆续引入素质拓展训练。此后素质拓展训练得到迅速发展，纳入美国体育课程，运用在其他辅修课程中。1982 年底，美国已经有 5000 多名素质拓展训练方面的教育从业人员，素质拓展训练发展成为美国学生争相参与的一门课程，是美国教育的重要组成

　部分 [3] 。

　1972 年，素质拓展训练一词传入我国，香港地区是最早接触到素质拓展训练这一模式的地区，同时也是最早加入这一国际组织的地区。20 世纪末，我国内陆地区也成立了第一个素质拓展训练基地，位于广州。素质拓展训练活动这一运动模式的引入，给其他的健身机构相关专家带来了巨大的感触，与传统教育思想相冲击，随着时代快节奏的改变，素质拓展训练项目得到了迅速发展，在北京地区发展最快。1995 年，中国第一家素质拓展训练机构——“北京拓展训练学校”，经过一系列的整合改造、适应国情，在北京正式开业。20 多年后的今天，国内素质拓展训练机构如雨后春笋般崛地而起，遍布全国各个城市，年培训能力超千人机构 300 多家，行业机构超千余家 [4] 。

　随着素质拓展训练在国内的兴起，越来越多的学生参与其中，但究竟其对中小学生的心理健康水平有多大影响，有多大提升，还不是很明确。本文以北京少年志文化发展有限公司 1、2、3 期素质拓展训练营的中小学生营员为研究对象，采用《中小学生心理健康量表》(MHT)，对北京少年志文化发展有限公司的 1、2、3 期中小学生营员进行严格的前测后测，通过SPSS 进行详细的分析，根据结论对中小学生以后参加素质拓展训练提出科学有效的建议。

　“不安倾向诊断测验”是《中小学生心理健康量表》(MHT)的前身，由日本的铃木清等人编制而成。华东师范大学的周步成等人，根据中国中小学生的具体情况，经过多次测验，将日本的“不安倾向诊断测验”修订成适用于中国中小学生的心理健康量表，即《中小学生心理健康量表》(MHT)。

　因为这套量表适用性高，可操作性强，现以被广泛应用于国内各个省市的中小学，且回馈反应为这套量表信度效度高，值得应用。

　北京少年志文化发展有限公司，成立于 2014 年 7 月。专心于情境式教育的研发和在自然情境中运动与人文的结合。旨在打破教育围墙，让营员在素质拓展训练学校中达到身体体能与综合素质的双重提升。本次研究选择的北京少年志文化发展有限公司 1、2、3 期素质拓展训练营员，在学龄上都是中小学生，男女人数大致相等，都来自于同一个城市、教学情况基本相当的学校，家庭环境也相差不多，是符合本次研究的被试。

　本文共分为五个章节，第一部分是文献综述，通过查阅大量的文献资料，详细的阐述了素质拓展训练的概念、特点、心理健康的概念、中小学生的心理特点等，为整篇论文打下坚实的理论基础。第二部分是素质拓展训练的国内外研究现状，介绍了目前国内素质拓展训练的情况。第三部分是研究目的与意义，说明本篇论文想取的哪些成果，这些成果有什么作用。第四部分是研究内容，详细介绍了本篇论文的研究对象、在研究的过程中运用的研究方法和使用的研究工具。第五部分是研究结果与分析，对经SPSS处理后的数据进行分析，根据分析结果得出结论，依据结论提出科学合理的建议。

　1 相关概念界定 1.1 素质拓展训练的概念 二战时期，德军每次袭击英国船队后，幸存获救的都是年龄较大的老船员，这种情况引起了军方的重视，派有关专家调查后发现，这些幸存获救的老船员，大都有着良好的心理素质，经历过很多“风风雨雨”，生活经验、战争经验和人生阅历非常丰富，有着强烈的求生欲望，意志非常坚定。调查结束后，专家给出的答复是，在恶劣极端的环境中，身体素质不是最重要的决定生存因素，良好的心理素质和坚定的意志才是生存下去的决定因素。根据专家的调查结果，1942 年库尔特.汉恩在英国建立了素质拓展训练学校，在二战期间，这里是盟军培训作战学校，通过素质拓展训练，培养盟军士兵勇敢的品质和坚强的意志，提升盟军士兵的心理素质，增加盟军士兵在战场的存活几率 [5] 。

　在二战中，素质拓展训练发挥了作用，提高了盟军士兵...

推荐访问:教育学 心理健康 对中