体育舞蹈礼仪文化论文3篇

体育舞蹈礼仪文化论文1　　摘要：不尊重裁判的选手，即使是运动水*再高，也不可能取得好的运动成绩，本文认为，竞技体育的竞争不仅是技术实力的竞争，也是礼仪文化意识的竞争。不仅直接影响着比赛的顺利进行与观下面是小编为大家整理的体育舞蹈礼仪文化论文3篇,供大家参考。

体育舞蹈礼仪文化论文1

　　摘要：不尊重裁判的选手，即使是运动水*再高，也不可能取得好的运动成绩，本文认为，竞技体育的竞争不仅是技术实力的竞争，也是礼仪文化意识的竞争。不仅直接影响着比赛的顺利进行与观赏度，更能衡量选手文明的水准。所以，透析体育舞蹈礼仪深层次的文化特征，着力培养高素质的运动员、教练员、裁判员以及观众，是非常必要的，我国对于体育舞蹈礼仪的专题研究报道较少，而对体育舞蹈礼仪的了解仅仅局限于竞赛规则的理解。

　　关键词：体育舞蹈；礼仪；文化；内涵；

　　1、概念界定

　　1.1礼仪

　　“礼”字和“仪”字指的都是尊敬的方式，“礼”，多指个人性的，像鞠躬，欠身等，就是礼节；“仪”，则多指集体性的，像开幕式，阅兵式等，就是仪式。

　　1.2文化

　　广义的文化，着眼于人类与一般动物，人类社会与自然界的本质区别，着眼于人类卓立于自然的独特的生存方式，其涵盖面非常广泛，所以又被称为大文化，狭义指意识形态所创造的精神财富，包括宗教、信仰、风俗习惯、道德情操、学术思想、文学艺术、科学技术、各种制度等。狭义的文化，排除人类社会历史生活中关于物质创造活动及其结果的部分，专注于精神创造活动及其结果，主要是心态文化，又称小文化。

　　2、现状研究：

　　本人通过*期刊全文数据库、*优秀硕士学位论文全文数据库、*博士学位论文全文数据库、*重要会议论文全文数据库，按1986年N2011年，以“体育舞蹈”为关键词查至iJ904篇关于体育舞蹈的论文，这904篇文章涉及到体育舞蹈的起源、发展、技术、功能、特点、作用与价值、规则与裁判法、教学与训练、调查现状、运动医学、运动力学、美学、心理、学科研究、体育舞蹈与全民健身、体育舞蹈与高校课程、体育舞蹈与素质教等研究。在这些文献中，关于体育舞蹈礼仪研究的文献资料只有三篇，马玲《体育舞蹈礼仪文化透析》、段桂梅，王冬梅《礼仪训练在体育舞蹈教学中的渗透》、刘芳，韦军湘，赵忠玲《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教育》。

　　2.1涉及体育舞蹈部分礼仪研究的文献：

　　马玲《体育舞蹈礼仪文化透析》从以下几个方面阐述；

　　（1）中西方礼仪差异的比较

　　（2）体育舞蹈礼仪的表现形式与手段

　　（3）体育舞蹈礼仪的重要性

　　（4）体育舞蹈礼仪的教育功能，刘芳、韦军湘等人在《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教育》中着重从锻炼价值、美育价值和终身体育的价值三方面详细阐述了形体舞蹈礼仪对女大学生终身体育教育具有一定的促进作用。

　　2.2体育相关项目礼仪研究成果：

　　侯军2000等也从艺术体操教学中的形体训练形体舞蹈礼仪形体训练的手段与方法体育教学中形体礼仪和修养问题进行了探讨和思考；邓惠在《竞技礼仪观刍议》中提出体育商业化对竞技礼仪建设的负面影响，并从体育商业化对竞技礼仪建设的负面影响、体育人文精神的冲击、对运动员道德思想的冲击三个方面予以阐述，指出了要想建立正确的竞技礼仪观，必须在弘扬人文精神、回归竞技本质的基础上建立和完善相关的竞技礼仪制度，从而突出了礼仪在竞技中的重要性；贺泽江在《体育专业开设现代礼仪学的必要性及其现实意义》中提出，体育专业开设现代礼仪学选修课有助于维护体育专业大学生良好的形象，有助于体育专业大学生提高自身的综合素质，有助于体育专业大学生妥善地处理人际关系，有助于发挥体育强大的公关效能，更好地为国家建设；黄荔娟在《从竞争视角探析高校体育教学中形体与礼仪结合教学的优势》一文指出了高校礼仪教育存在的弊端，提出礼仪教育是社会发展的需要，并指出形体训练与礼仪有机结合具有很大的教育优势，并总结出形体与礼仪结合教学的方法：掌握礼仪知识、严格形体训练，不同礼仪运用不同的教学法，在日常生活中注意形体礼仪的运用。

　　3、对所看文献对其进行分类：

　　3.1体育舞蹈礼仪的社会价值：

　　王利红《体育舞蹈的社会价值》体育舞蹈作为一项新兴的体育项目，作为一种特殊的社会实践活动，是体育运动的一部分，它集体育、音乐、舞蹈、艺术于一体。对体育舞蹈的内涵、体育舞蹈的功能、体育舞蹈的教育价值、经济价值、政治价值、社会文化价值几个方面论述。体育舞蹈具有塑造人的形体，陶冶人的情操，培养人的团结友爱精神，增进人的身心健康，提高人的自身素质等作用，在社会生活中越来越受到人们的关注。

　　3.2从当代体育舞蹈教育角度：

　　通过在体育舞蹈教学中实施礼仪教育，使学生感受形体礼仪的重要并加深对礼仪的理解，讲解课程意义，教师以身作则，言谈举止实训等方法有助于提升课堂效率，王怀虎《体育舞蹈在高校阳光体育运动中的教育价值》本研究采用文献资料、问卷调查、逻辑分析等研究方法，结合“阳光体育运动”的全面实施，系统阐述了体育舞蹈的内涵及其在高校中的发展现状与前景。认为体育舞蹈是一门综合性的艺术，符合当今大学生的生理和心理的发展，对培养学生高雅的气质、优美的动作舞姿以及综合素质都有积极的促进作用，并指出了高校开展体育舞蹈教学应注意的问题。

　　3.3从体育舞蹈礼仪的美育角度：

　　在形体舞蹈、礼仪课中，教师匀称的身体、颜色协调的服装、端庄的仪表、自然大方的教态、饱满的精神、愉快的情绪、形象生动的讲解艺术等，都直接感染和影响学生对动作的掌握以及对审美情感的培养。而学生在动作练奏、肢体运动的刚柔交替、*衡优美的姿态造型等，这些都使学生在教师营造的美的氛围内，通过自身的参与而得到美的熏陶，刘芳韦军湘赵忠玲《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教》。

　　3.4从体育舞蹈的健身健心角度：

　　赵美荣、余彬《体育舞蹈的健身价值研究》本文通过对体育舞蹈的价值进行研究，显示了体育舞蹈具有提高身体素质、形成良好形态、保持心理健康的作用，引导人们参与体育舞蹈，发挥体育舞蹈在全民健身中的作用；董焱、谢欣、李琳《*体育健身舞蹈的价值分析》近年来，随着人们物质生活水*的提高，具有悠久传统的*体育健身舞蹈因其丰富的健身娱乐功能被广大民众所喜爱，*体育健身舞蹈由于其广阔的地域性、悠久的历史传承性、丰富的民族性等因素造成了其自身价值也具有多元性和丰富性，但究其根本来说该健身手段具有相对独立的社会价值。不仅仅体现在健身性、科学性、大众性等方面，也体现在健身舞蹈的社交性、娱乐性、审美性等方面。

　　4、总结

　　在期刊论文中由于篇幅有限，对体育舞蹈礼仪相关文章较少，由于近几年体育舞蹈进入各高校的课堂因此对高校体育舞蹈礼仪直接或间接探讨论文增多，研究其社会价值其次，虽从社会价值、教学训练、审美角度探讨了，但是内容还是比较浅显，重复较多，我们应该加大体育舞蹈在我国的推广力度，推动该项目在我国的蓬勃发展。

　　参考文献:

　　[1]陈跃华.从全民健身角度探讨体育舞蹈的价值[J].现代商贸工业2010，(09).

　　[2]魏玉琴、王怀虎.体育舞蹈在高校阳光体育运动中的教育价值[J].运动2009，(02).

　　[3]张艳萍、袁志华。体育舞蹈多元化发展趋势及社会价值探析[J].成都大学学报(教育科学学版)2008，(02).

　　[4]赵美荣、余斌.体育舞蹈的健身价值研究[J].科技信息2009，(07).

体育舞蹈礼仪文化论文2

　　竞技体育不单单是一场体育水*的较量，也是一次礼仪文化意识的竞争，是舞德的重要体现。高速发展的文明使得现在的体育舞蹈界对礼仪投入了高度重视的目光，一些运动员高傲自负，不尊重裁判和观众，为高雅的体育舞蹈抹上了一重阴影。随着世界迈向文明社会的脚步加快，礼仪在体育活动中占据着越来越重要的地位，现在的体育竞赛中，甚至将礼仪文化列入了竞赛规则中，成为了不可或缺的一部分，体育舞蹈也不例外。

　　一、礼仪及体育舞蹈礼仪

　　1.中西方礼仪含义

　　*的"礼仪"有两层含义，即"礼"和"仪"。

　　"礼"指人们在日常生活中相沿成习的行为规范，而"仪"主要指仪表、仪容。《诗经》将"礼"和"仪"首次连接起来，"为宾为客，献酬交错，礼仪卒度"，传承千年，最终成为一种不朽的民族文化，是推动社会前进的重要工具。到了现代，礼仪主要指在特定的环境下双方之间表示友好和尊重的仪式。一个友好的微笑、一个会心的眼神、一种温和的声音都是礼仪的重要标志。

　　2.中西方礼仪差异比较

　　西方在经历残忍黑暗的中世纪后迎来了资本主义和现代文明的萌芽，同时也催生了礼仪文化的出现，呈现出与东方完全迥异的礼仪文化。中西方礼仪文化的主要差异体现在以下几个方面：

　　（1）交际语言与行为的差异。中西方在称谓与称呼上的差异尤其明显，*被誉为礼仪之邦，尤其注重尊师重道，辈分小的必须对年长的一辈使用尊称，而西方除在正式场合以外，相识的人都可以不计较年龄直呼其名，以显亲密。

　　（2）餐饮礼仪的差异。"色香味俱全"是*菜的主要特征。饮食方面，*人更注重口感和形态，而西方更讲究营养与搭配，对于口感反倒没有过多的要求。另外，西方餐桌上不建议大肆饮酒，但*餐桌却时常以酒助兴，以显出主人的热情，带动整桌活跃的气氛。

　　（3）服饰礼仪的差异。自旗袍、中山装淡出人们视野后，*人也开始学习西方的服饰文化，西方的西装、晚礼服渐渐出现在*人眼前，因此当前中西方在服饰方面并没有太大的差异。

　　3.中西方礼仪文化对体育舞蹈的启示

　　不同的文化内涵造就了不同的礼仪意识，每一种礼仪背后都有着浓厚的本土文化特征。体育舞蹈来源于西方，带着鲜明的西方文化特征，并且这种特征会贯穿体育舞蹈始终。

　　而我国文化是东方文化的代表，在接受体育舞蹈时与西方文化进行了碰撞和磨合，形成了强烈的文化差异。要想学习体育舞蹈，必须理解并尊重这些差异，并在学习过程长增强对外来文化的适应性，这样才能让我们的舞蹈选手在比赛时拥有自信，更好地推进我国体育舞蹈的发展。

　　二、体育舞蹈礼仪文化的内涵

　　1.严谨的礼仪程式

　　体育舞蹈有着严格的礼仪程式，举手投足间都显示出庄重、典雅的舞蹈风格，既体现出对观众的尊重，也给人以美的享受和回味。比如，舞蹈开场前，男士要手挽女士进场，并在旋转后向观众致礼，舞蹈结束后，男士在向观众致礼后要面带微笑手指女士，以示对女伴完美表现的赞许。

　　2.优雅的风度

　　无论何种形式的艺术，美观都是首要条件，体育舞蹈也不例外，所以它对舞者的外貌、形象气质都有着较高要求，并且一举一动都要体现出对人的尊重。比如，起舞之后男女舞伴要绕舞池中心逆时针方向行进，无论变换多少花样，舞程方向绝对不能乱，如果不小心碰到其他人要立即主动向对方道歉。

　　3.高尚的修养

　　一个人所表露出来的礼仪体现了其修养和学识。在欧洲，社交舞几乎是人人必修的功课。在宫廷舞演变成社交舞的初期，男士邀请女士跳舞时有一套既定的礼节动作，而女士接受男士的邀请时也要一套礼节动作，这些礼节动作反映出来的都是人的修养和学识，是当时的上流社会中必须具备的礼仪流程。同时，能体现出男女舞伴高尚修养的，还有双方之间的相互礼让和包容。

　　（四）以体传情，形神兼备

　　礼仪是施礼者与受礼者之间进行情感互动的过程，需要施礼者和受礼者同时参与。体育舞蹈能够具有如此生动的艺术感染力，正是因为男女舞伴都将情感注入每一个肢体动作中，"以体传情，形神兼备",呈现出灵魂与外壳相结合的动态美，塑造出活色生香的舞蹈形象，让施礼者与受礼者的情感互动得以升华。

　　三、体育舞蹈礼仪的表现形式与手段

　　1."对他人"方面的礼仪

　　人与人的接触是体育舞蹈的主要表现形式，在"对他人"的接触中，礼仪表现贯通舞蹈整个过程，主要体现在邀舞、领舞、起舞、共舞、谢舞、让位之中。

　　邀舞，即当舞曲响后，男士听清楚音乐节奏后应该有礼貌地走到女士面前邀请对方跳舞。

　　领舞，即邀请到舞伴后带对方到舞池中去跳舞。

　　起舞，在音乐开始前的起势动作。

　　共舞，男士和舞伴随着音乐一起跳舞。

　　谢舞，即舞毕后男士以形体动作向舞伴表示感谢和再见的礼节。

　　舞蹈过程中双方难免会有身体触碰，为使比赛正常进行，就要给对手让位。

　　2."使物"方面的礼仪

　　选手一定要爱护比赛和训练所用的公共场地。个人发型、化妆、服饰是体育舞蹈中个人品味的重要体现。发型要简单精神，妆容不可过浓，不能过于妖媚，整体形象要干净利落，穿着要大方得体，但也要注意能够凸显曲线美和便于展示舞蹈风格，以及与当时舞蹈的时间、地点、目的能够遥相呼应，尽量保持一致，同时注意配饰不能够对对手有任何危险性。

　　3."自我行为"方面的礼仪

　　"自我行为"是礼仪的主要表现形式，同时也体现了一个人的礼仪修养。语言是一门艺术，虽然在比赛时选手很少涉及言语，但*时训练时的交流也是反映个人素质的重要途径。在与人交谈时应保持一定的距离，切忌口沫四溅，让对方产生厌恶之感。除了语言，礼貌体现在态度诚挚、声量适中、语调*和上，必要时还要适当使用敬语，以示对对方的尊重和礼让。

　　四、体育舞蹈礼仪文化教育的发展对策

　　1.强化对礼仪观念的引导

　　教育引导是教育系统不可或缺的一部分，在教育过程中，要采用先进、有趣的教学方法，并借助体育舞蹈教材上积极健康的情感去影响学生，增进师生感情，让师生能够达到思想上的共鸣。同时，要利用先进人物事迹影响、感化学生，进一步讲述人物事迹背后的文化内涵，加深学生对舞德的认识。

　　2.教中学、学中教，加强师资师范作用

　　体育舞蹈教师的言行举止、服饰妆容和整体气质会在无形中成为学生模仿的对象。所以，舞蹈老师必须注重提升自身的修养。首先，要高度重视"健康第一"的教育方针，注重对学生的心理教育，为学生提供一个公*、积极、健康的学习氛围；其次，要在教育过程中使用文明语和普通话，穿着要合乎体育运动的标准，言谈举止大方得体，保证课上课下形象气质如一；最后，要对自己的知识系统有一个客观的掌握，要有自信，但切忌自傲，努力完善自身，尽力做到教中学、学中教。

　　3.完善礼仪规则制度

　　完善规则制度，也是对人的一些行为进行约束。文明社会必须要有规则制度的存在，否则人一旦失去了约束，诸多弱点就会显现出来，甚至达到放纵的程度。就体育舞蹈来说，选手的自律能力和规则制度应相辅相成，保证体育舞蹈礼仪教育目标能够切实、有效的实现。如果我们在体育舞蹈教育中融合我国迈向文明社会的经验，并把两者有机结合，定能使体育舞蹈教育有一个质的飞跃。

　　4.规范形体礼仪训练，深化选手体验

　　人的形体美尤其是动态形体美并非是与生俱来的，需要通过长期规范的训练形成。所以在体育舞蹈教学中，要对大学生进行系统的形体培训。在不受条件限制的情况下，最好一对一进行礼仪教学，经过培训后，学生不会再有先前的怯场和呆板，变得举止大方，行为规范，敢于在生活中展现自己，为今后在舞台发光打好基础。

　　总之，体育舞蹈礼仪是个人素质与修养的外在体现，它的存在使体育舞蹈在具有艺术感染力的同时，给人以高雅的美的享受。体育舞蹈礼仪有丰富多样的文化内涵，是一个人、一个群体，甚至一个国家形象的最直接体现。当前，我国始终坚持要将舞德放在教育系统第一位，由此我们必须注重深化学生的舞德意识，促进学生对体育舞蹈礼仪学习的积极性，力求让这些礼仪形式转化为精神动力，以达到学生更好地掌握技术、发挥水*的目的。

　　参考文献:

　　[1]曹莉,傅永聚.《基于儒学的*当代体育礼仪文化研究》.北京体育大学学报,2011(10).

　　[2]黄邓军.《体育舞蹈的特点及在高校体育教学中的功能》.赤峰学院学报:自然科学版,2009(10).

　　[3]王群,周建伟.《关于体育舞蹈运动技能与艺术表达训练结合途径的理论探索》.大家,2010(10).

　　[4]陈晔.《体育教学中体育礼仪文化的倡导与发展模式研究》.当代教育理论与实践,2011(05).

体育舞蹈礼仪文化论文3篇扩展阅读

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展1）

——体育舞蹈鉴赏论文3篇

体育舞蹈鉴赏论文1

　　摘要：

　　提出了将音乐—表象教学分三个阶段，并将音乐—表象教学法与常规教学方法结合的方法向鼻尖，结果表明音乐—表象教学法明显优于常规教学方法。

　　关键词：音乐—表象教学法 高校 体育舞蹈教学

　　体育舞蹈是一种在音乐的伴奏下完成的运动形式，它以不可抗拒的诱惑力深受大学生的喜爱，并且陆续进入我国高校的体育课堂。在教学中，运用合理、科学、有针对性的教学方法能够有效的提高教学效果，从而使这种具有健身、健心、市美等功能的体育项日在高校中得到广泛发展，同时进一步推动了高校的素质教育和贯彻了“健康第一”的指导思想。然而，体育舞蹈在我国起步较晚，教学研究方面相对其它体育项目发展缓慢，突出表现在没有适应普通高校教育目标的体育舞蹈课程体系，没有统一的教材，大纲，缺乏针对性的教学方法。近两年，有关人员在这方面付出了不少努力，但远远不够，需要更进一步研究。

　　音乐—表象教学法的程序为:认知音乐的节奏(教师在音乐的伴奏下，讲解所学舞种的特点)、音乐节奏与一般动作的结合(教师在音乐中先示范找出音乐的重拍或快慢节奏，并与手击掌或踏步节奏结合，学生听音乐跟随练习，换曲目学生独自练习)、音乐节奏与舞种基本步伐的结合(教师讲解示范、组织学生口令与配乐练习并与常规教法相同，然后进行这一简单基本步伐的音乐—表象训练)、音乐节奏与舞步基本步伐动作小组合结合(口令练习和音乐练习之后进行音乐—表象训练)、双人配合实际练习。总结起来:对照班所用常规教学方法与实验班所用音乐—表象教学方法与常规教学法在这一阶段中所达到的教学目的相}司。对照班所用的教学程序是:动作、动作与音乐结合的实际练习;实验班所用的教学程序是:音乐、动作、音乐与动作相结合(在其中运用音乐—表象训练与实际练习相结合)。

　　在实验班每一舞种教学的开始，当优美的音乐响起直接作用于学生的中枢神经系统，提高他们大脑的兴奋性，接着教师就在优美音乐中，讲解体育舞蹈这一舞种音乐的节奏、旋律与特征，使学生在一种舞蹈的意境，在音乐中产生联想，激发学生的兴趣和情感，同时产生想学动作的欲望和情感的体验。这也就是古人云的“情动于中而形于言，言之不足，故嗟叹之:嗟叹之不足，故咏歌之:咏歌之不足，不如手之舞之，足之蹈之也。”这种音乐教法的先入为主，是对体育舞蹈音乐认知的过程，音乐节奏与一般动作相配合(如:击掌或踏脚)，音乐节奏与舞蹈基本动作(基本步伐和基本舞姿)相结合，是对动作与音乐内在统一性的认识，也使学生更容易在优美的旋律和特点突出的音乐中提炼出鲜明的节奏。依据Paivio的理论，表象训练对运动行为的影响是通过表象训练的认知功能与动机功能两方面实现的，大量结果也表明，低水*的运动员或初学者更得益于表象的认知功能。

　　在学习动作的教学中，教师依据由易到难、循序渐进教学原则，运用常规教法进行完整示范(在音乐伴奏下)讲解，同时配合第一次音乐—表象训练，“模仿”是一种运动技能形成的必经阶段，如果对教师完整、优美的示范动作有清晰、完整的视觉表象，就有利于正确动作的形成。视、听觉表象形成的记忆储存时间短(通常在30秒，一般不会超过1分钟)，在这个时机进行音乐—表象训练，是加强听觉单元与视觉单元的连接强度，同时，使视觉表象的动作更清晰，借助于已获得的视觉表象，使大脑皮层中相应中枢产生兴奋，神经冲动沿着早已拓通的暂时神经联系通知到相应的)肌肉群，引起动觉。音乐—表象之后与配乐实际练习(包括口令练习，注重基本动作的细节，包括基本步伐和基本舞姿)相结合，学生基本达到音乐与舞种基本步伐的统一，基本动作的基本正确。 以华尔兹A线套路学习为例，在进行音乐—表象训练中，表象任务分三个阶段，是随着暗示语的层层深入，逐步发挥音乐—表象训练法的效果。在实际操作中，第一部分为准备阶段，“深呼吸2次，轻轻的微闭双眼，全身放松，现在排除一切杂念，将注意力集中在教师的脚上，进行A线的视觉演练。”明确表象的.内容和进行表象前的放松，同时音乐起进入第二阶段，第二阶段为基本阶段，“现在，教师正随着音乐翩翩起舞，你“看见”教师前进和后退的第一步总是踩在音乐的重拍上，A线第一个步伐开始(音量变小)并换步-右转-并换步-左转-佛步，下面将注意力集中在教师的上体，你“看见”教师随着音乐升降、起伏和摆荡，重复表象A线一遍……”第二阶段起优美的、相应舞种的音乐，学生认知音乐并从中提炼相应舞种的节奏，优美的音乐提高神经系统的传导速度，改善大脑的血液循环，有助于集中注意，依据连接主义理论，随着听觉单元(音乐)与视觉单元(动作)的连接强度在第一阶段的增大，当听觉单元激活量达到能引起的激活模式，不需要任何视觉输入(实际动作)，就能由听觉单元输出影响视觉单元的激活的模式，即当舞种音乐与相应的基本动作建立起牢固的关系时，相应的音乐一定唤起相应教师或“自己”优美动作的视觉表象，接着在音量变小音乐的控制下，在学生大脑中发挥表象的一般认知功能，也就是具体动作的表象，在音乐节奏与旋律暗示下，感知连贯动作的方向，路线，一个动作促进另一个动作的出现，如在哪里没跟上音乐，重新表象一遍。这也是发展学生的时间感和节奏感的过程。Suinn认为表象训练中的表象不仅仅是单纯的表象，而且是一种身体上的思维，实验也表明，实验班的熟练程度明显好于对照班，音乐—表象教学法有助于动作的熟练和加深套路动作的记忆。第三阶段结束阶段“现在大家什么也不想，任你的思想随音乐飘波-(音量变大)深呼吸2次，慢慢睁开眼睛。”华尔兹的音乐是以优美、抒情、明朗、动人的特点著称，而优美的音乐会使年轻人产生丰富的联想，产生抒情，把个体感受的情感带入舞蹈动作(舞步和姿态)中，会形成具有个人特点的华尔兹，同时在紧张的大脑工作后，使学生进行适度的放松。

　　在进行音乐—表象训练中，教学第一阶段运用音乐—表象训练，可以使舞种的音乐与基本动作更好的结合，有利于建立和巩固基本动作的动力定型。第二阶段和第三阶段的套路教学期，运用音乐—表象训练，加强了音乐与动作的配合，抒发个体情感，也有利于套路动作的熟练和加深记忆。结果表明学生运用音乐表象训练法和实际练习相结合的方法明显优于实际练习的方法。音乐—表象教学法与常规教学方法结合的方法明显优于常规教学方法，因此，在体育舞蹈教学中，音乐—表象教学法是提高教学效果的有效途径之一。

　　参考文献：

　　[1]赵品霞.体育舞蹈教学中的音乐教育[J]，河北体育学院学报，2002，12:44-46

　　[2]许少峰、伍志刚、魏德安，论普通高校体育舞蹈课的创新教学[J]，武汉体育学院学报2003，9:110-112

体育舞蹈鉴赏论文2

　　一、下肢长度与普通人相比要长

　　经常训练的小学生通过体育舞蹈的伸、拉、提等动作的重复锻炼，尤其是一些经常使用脚尖的动作更是增加了小学生的下肢长度，使得下肢比不进行体育舞蹈锻炼的普通孩子较长。保持优美的下肢长度对于强化体育舞蹈学员的运动能力和塑造形态之美有着直接的作用，从完成动作的动力学原理来说，较长的下肢可让体育舞蹈选手表现出更加开阔的步伐、起伏错落有致的升降左右移动及灵活多变的方向转换；另外从动作形态美的主要表现形式来说，较长的下肢也有利于塑造挺拔高昂的体态。

　　二、增强呼吸系统和扩充肺活量

　　时下流行的小学生体育舞蹈相对来说运动强度适宜，并不像专业的比赛那样高强度、大规模的训练。适宜适度的训练可以使小学生的心血管系统以及呼吸系统功能得到加强，具体表现是在静态测量时，心率和呼吸频率较*缓、血压的指数增加，肺活量增大，心肌肌红蛋白含量增多，单位心肌营养性粗壮有力。血液输出量增加也就提高了氧气的利用率和功能效率，提高了小学生心血管和呼吸系统的功能。带来的好处就是呼吸器官机能良好变化，较大的胸廓保证了呼吸肌收缩的力量和收缩幅度的加大、肺活量增加，也保证了小学生在运动时充分的氧气供应，能活跃大脑细胞，减少突发的晕倒等情况出现。

　　三、改善身体速度及耐力素质

　　小学生通过体育舞蹈的训练，改善了身体机能，提高大脑皮质运动中枢兴奋和抑制的转换能力，加强了各肌群之间的协调协作关系，改善了身体肌肉的供能情况，从而会提高身体整体素质。而身体素质又是小学生掌握运动技术，提高运动成绩的重要基础，小学生通过体育舞蹈的训练证明身体素质有着较为明显的提高。体育舞蹈对于提高孩子腿部力量和小腹部力量较为明显，这一点与身体形态的改变也是相一致的，正因为这些部位多余的脂肪消退和肌肉力量加强为提高身体素质打下良好的基础。通过锻炼前后对比数据发现，速度和耐力两项素质指标均有提高，但是速度素质的提高相对不明显，而反映心血管机能的耐力素质提高却很显著。

　　四、提升学生气质，提高学生意志力

　　学生身体形态不仅仅包括外在的形态，个人认为还应包括内在的精神气质。通过对测量样本的整理发现经常进行体育舞蹈锻炼的小学生不仅仅可以改变身体的外在形态，增强体质，而且还能从气质上提升学生精神面貌，显得生灵活泼，达到内外兼修的训练效果。而且现在的小学体育舞蹈大都采用集中训练的方式，因此在集体训练的过程中还能培养学生的集体意识，为数不多的高强度训练也能锻炼学生心理承受能力，形成健康的积极向上的观念和互帮互助的协作精神。

体育舞蹈鉴赏论文3

　　1、培养美感与体育舞蹈教学的联系及其重要性

　　1.1体育舞蹈教学中培养美感的重要价值

　　体育舞蹈不同于其他静态艺术教育，有着十分明显的审美教学意义。美感教育就是通过人们对美的感知能力、认识和理解能力来形成自己的审美观念。因此，体育舞蹈教学和美感教育交叉重叠，体育舞蹈教学过程同样也是培养学生美感的过程。在体育舞蹈教学过程中重视美感教育，一方面能够让人在愉悦中享受体育舞蹈的节奏感、韵律感等，同时也有利于体育舞蹈整体美感的展现，能够提升体育舞蹈整体水*。培养美感是体育舞蹈教学过程中不可或缺的任务之一，培养美感能够通过具象化的肢体动作把人体内心的感受、想法、情感传递得更加透彻。

　　1.2体育舞蹈教学与培养美感的相互联系

　　任何艺术都有其独特的美感特征，体育舞蹈自然也不例外。不同于其他艺术的是，体育舞蹈的美感主要表现在形体、形象和造型方面，体育舞蹈正是通过形体形态、肢体动作、艺术造型等方面给观众带来完美的美感体验。也正是这些方面的体现才能使得人们对美的感受、认知和理解不断增强和提升，能够在学习中享受美的熏陶，提升审美品位。而美感教育则是希望通过人们对美的认知、理解能力的提升来增加自身审美情趣，同时收获审美愉悦感，获得精神满足。因此在体育舞蹈教学过程中把握美学教育能够增加体育舞蹈教学的精神意义，让人们不仅仅收获运动技巧，同时也通过美学教育增加精神满足，既锻炼了身体，同时也陶冶了情操。

　　2、体育舞蹈教学中培养美感的策略研究

　　2.1树立正确的审美观

　　教导学生树立正确的审美观，首当其冲的是教师自身必须有着较高的审美能力和正确的审美观念及审美情趣。这样才能在体育舞蹈教学过程中培养学生树立正确的审美观念，培养他们有较高的审美能力和审美情趣。只有当教师具备较好的艺术素养和正确的价值观念，才能通过自身的文化底蕴和人格魅力去影响学生，让学生在耳濡目染之中培养起正确的审美观。因此，要想能够帮助学生树立审美观，教师自己必须有善于发现美的眼睛，只有自己能够发现美、感受美，才能够言传身教，将这种能力融入教学技巧之中，帮助学生更好地掌握。此外，在不断提升体育舞蹈教学和技巧教育等专业水*之外，教师们同样应当注重综合素质的提升，去探索发现美学产生的心理根源和社会根源，全面把握美学的起源和发展，才能更好地培养同学的审美观。同时，教师也应当注重教学方法和手段，创造良好的学习氛围来调动学生的学习积极性。

　　2.2采取恰当的方法培养美感

　　在体育舞蹈教学过程中培养美感，虽然是一举两得的好事情，但是教师同样应该注意自己的教学方法，只有采用恰当的方法，才能达到既学好体育舞蹈又培养美感的效果。所以，转变教学方式很有必要，在体育舞蹈教学课堂上不再仅仅只是关注舞蹈动作的熟悉，而是应该从各个细节全方位把握体育舞蹈教学，如柔韧性训练、形态舞姿等基本要求的规范，以此来保证体育舞蹈学习的基本功。然后注意营造良好的课堂学习氛围，过于宽松或严厉都不利于学生的学习，而是用适当宽松的氛围调动起学生的学习积极性，让他们能够尽量地展现自身的实力，而不是疲于应付。教师的亲身示范必不可少，同时也要注意教学语言是否能够帮助学生把握重点，教学方法是否能让学生接受，应当采取最恰当的方法达到应有的教学质量水*。

　　2.3扎实的基本功是基础

　　基本功是在任何情况下都不能忽视的环节，进步和提升都是建立在基本功扎实的基础之上的，扎实的基本功是培养美感的基础，基本功训练与审美训练相互依赖、不能分离。在体育舞蹈学习过程中，基本功指的自然是舞蹈基本功，它包括了男女舞者的站姿、体态、形体表现能力，一般的要求是身体自然直立，目不斜视*视前方，肩膀放轻松自然垂立，抬头挺胸，重心放到前脚掌。尽管体育舞蹈的基本功看起来简单易懂，但是要想做到完美呈现就必须经过漫长辛苦的训练，很多人都会舍本逐末，忙碌追求技巧花样的学习，而忽视了基本功的训练和掌握。基本功的训练过程十分枯燥，因此就需要教师调动课堂学习积极性，激发学习兴趣，让同学们能够静下心来做好基本功的训练，只有在掌握扎实的基本功之后才能在此基础上提升或是进行美学教育。

　　2.4选择恰当风格的音乐伴奏

　　任何舞蹈教学都不能脱离音乐而存在，体育舞蹈也不例外，音乐同样也是体育舞蹈的灵魂。不同风格的音乐有不同的情感基调、旋律、节奏、曲调，舞蹈能够具象化地反映音乐的内涵，因而这些不同也会影响体育舞蹈的表现，选择恰当风格的曲调至关重要。节奏是音乐和舞蹈的基础，节奏的快慢会变换音乐的情绪感染能力同时也会影响舞蹈的表现状态，不论是激进或悠长、热烈或微弱、严肃或轻松都能够通过节奏、节拍的变换来表现。而旋律的变化更是直接改变了观众的感官感受，直接传递着不同的情感体验。所以选择恰当风格的音乐配合不同风格的体育舞蹈才能够更加细腻地展现体育舞蹈的美感。例如，华尔兹的优雅端庄，就比较适合曲调缓慢、旋律悠长的音乐，这样才能将观众带入抒情的氛围之中，欣赏华尔兹的优美舞步。而探戈就需要激情、强劲的节奏感来彰显其活力和热情，像《卡门》等节拍、节奏感强的音乐就十分合适。

　　2.5塑造专属于体育舞蹈的气质美

　　由于地域差异，来自于不同国家和地区的体育舞蹈有着各自不同的风格。至今仍在流传的大约有十多种，因为起源不同，也展示了来自各个不同国家和地区特有的风俗风格。其中影响最大的就是思想文化的差异，有些热情、性感、狂野的舞蹈风格在思想较为保守的国家发展就会受到限制，虽然表演者会尽力表现其中的舞蹈动作，但是缺失了其中的精髓，难以找到要领。这种学习大多只是学习了体育舞蹈表演的表面，丢失了其内在的文化传承，因而才会显得肤浅，缺乏真情流露，失去了体育舞蹈的艺术美感和艺术内涵。缺少了这些东西，舞蹈就失去了灵魂，观众们看到的也就只剩麻木的肢体变化，而不能欣赏到体育舞蹈的美感所在。所以，对于体育舞蹈表演者来讲，学习体育舞蹈同样需要去了解自己所学舞蹈分支的起源、发展和变化，这样才能对其中所包涵的风俗人情、思想文化和历史变迁有所了解，才能够用心展示出舞蹈想要表达的艺术内涵，赋予体育舞蹈艺术生命，呈现出赋有美感内涵的体育舞蹈。

　　3、结语

　　体育舞蹈教学过程的美感训练主要包括动作美、音乐美、形体美、服饰美四大要素，因此在体育教学过程的美感培养应当紧紧围绕这四大因素展开。只有结合扎实的基本功和恰当的音乐风格及独特的舞蹈气质，才能展现体育舞蹈的整体美感。在实际教学过程中，教师就应当在不断提升自身专业水*和综合素质的基础上，积极引导学生树立正确的审美观，训练学生掌握扎实的基本功，循序渐进、不断提升，培养其专属的舞蹈气质，再融入恰当风格的音乐背景、良好的情感氛围之中，达到完美的呈现过程。同时，培养学生美感，提升学生在体育舞蹈中各个方面的审美水*、审美能力和审美情趣。

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展2）

——体育舞蹈的论文3篇

体育舞蹈的论文1

　　一、体育舞蹈的产生以及早期的发展

　　1.体育舞蹈的产生

　　****年的欧美舞蹈界人士，在广泛研究传统宫廷舞、交谊舞及拉美国家的各式风格舞蹈的基础上，对它们进行规范和美化加工后创作了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞，总称摩登舞，后又加了维也纳华尔兹和五种拉丁风格的拉丁舞，总称为国际标准舞。以休闲娱乐为宗旨的是英式社交舞。而在舞步、动作、体能、精神上有进一步严格规定的则为竞赛舞，也就是奥委会所承认的符合奥运竞赛精神的体育舞蹈。体育舞蹈于20世纪80年代传入我国，是一项新兴的体育项目，历史虽短却已深受群众青睐。

　　2.体育舞蹈早期的发展

　　体育舞蹈又名“社交舞”，是欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会中的舞种之一，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈传播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。

　　经历了一百多年的发展，“社交舞”之“社交”发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种，并在**x年成立了“英国皇家舞蹈教师协会”。这个组织将当时欧美流行的舞姿、舞步、方向等规定为统一标准，制定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技的标准，公布为“国际标准交谊舞”(简称“国标舞”)，为世界各国所遵循，英国的黑池甚至成了“国标舞”的圣地。目前，世界各国将国际标准舞易名为“体育舞蹈”，欲将舞蹈运动纳入体育运动项目。拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”于**x年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，****x年成为悉尼奥运会表演项目，**x年将成为正式比赛项目。

　　3.体育舞蹈在国内的发展

　　体育舞蹈是从20世纪30年代传入我国。上世纪初，交谊舞率先进入上海市。30年代后，交谊舞在天津、广州等大城市已广泛流行。*后，交谊舞的流行就更为广泛。用在接下来的20多年里，体育舞蹈便以她独特的魅力，成为我国非奥运会项目中最受群众喜爱的运动项目之一。

　　列入**“荷花奖”的评奖单项，*舞蹈“荷花奖”，是*批准立项的我国唯一的舞蹈专家奖。从此，国际标准舞正式纳入专业舞蹈评奖行列。国标舞事业从此展开一个崭新的篇章。

　　**x年5月“*体育舞蹈运动协会”在北京正式成立，*体育舞蹈培训中心

　　在全国广泛开展培训工作，并依照国际比

　　赛规则，制定了我国第一个“《体育舞蹈竞赛规则草案》”，全国30个省市(自治区)成立了体育舞蹈协会。

　　从**x年起，每年都举办全国体育舞蹈锦标赛。

　　****年5月，我国首次派代表团赴英国参加第70届国际体育舞蹈锦标赛。

　　二、体育舞蹈的分类与特点

　　1.体育舞蹈的分类

　　体育舞蹈在我国可分为大众体育舞蹈和竞技体育舞蹈两大类，两者都是同一属性的事物，只是后者具有体育竞技功能。

　　大众体育舞蹈:用口语表达也叫交谊舞蹈或舞厅舞，包括三步、四步、水兵舞等等。它的技术动作比较简单，没有严格的规范性，舞者跳起来比较轻松、自然、流畅，容易学会，具有高贵典雅、洒脱大方的风格特点。同时，由于交谊舞带有浓厚的娱乐艺术色彩，因而深受广大体育爱好者的喜爱和追求，在我国普及很广泛。

　　竞技体育舞蹈:也即我们*常说的国际标准舞(简称国标舞)包含有摩登舞和拉丁舞两个大的系列。每个系列各有5种风格迥异的舞蹈，其中摩登舞典雅大方、动作流畅、气度非凡体现了一种贵族气息和绅士风范;拉丁舞则热情奔放、动作洒脱，具有拉丁美洲的文化艺术色彩。总体来说竞技体育舞蹈的技术要求高、难度大，对选手身体素质、服饰等有严格规定，并有统一的比赛规则，不通过长期、系统、科学训练很难达到一个较高水*，所以其普及程度不及大众体育舞蹈。

　　2.体育舞蹈的特点

　　(1)优美性

　　人体美是自然美的最高表现形式。经常从事体育舞蹈，在优雅的环境中伴随着节奏鲜明、旋律优美、风格各异的音乐翩翩起舞，按照多变的节奏和丰富的韵律，通过点与线造成静与动的形态。舞蹈中男士协调、稳健的体态和女士匀称有致、曲线优美的形体，形成了阳刚之躯与阴柔之体的区别与协调，使之在对比中显示出美妙的和谐统一，进而给人以特有的瞬间美、过程美、变化美、整体美的享受。

　　(2)艺术性

　　体育舞蹈动作幅度大，具有向空间充分延伸的特征，活动时舒展大方、协调连贯、节奏感强、姿态优美，充分展示了人的形体美，有较高的审美价值。且体育舞蹈中的音乐，都是选自世界名曲，在跳舞时逐渐体味旋律的内涵及思想感情和韵味，对提高艺术修养、陶冶情操无疑是很有好处的。

　　(3)文明性

　　体育舞蹈分两大类十个类种，各个舞种的舞姿都有严格的要求，汇聚了各国民族文明的精华。如摩登舞在风格上具有端庄、挺拔、稳重典雅、洒脱流畅等特点，审美取向上保持着浓厚的社会礼仪性。在舞蹈中挺拔的舞步体态、高雅的气质、翩翩的风度和高度和谐统一的舞步韵律，充分展示了当代大学生的健康、自信、教养、自尊和积极进取的生活态度，而散漫、粗俗、缺乏教养的神态举止，都与舞蹈所表达的精神内含格格不入，这对于提高他们的文化品位，改善他们的精神面貌，促进校园精神文明建设有十分积极的促进作用。

　　三、体育舞蹈对文化事业的影响

　　追求美是人的正常的心理需求，集服饰美、形体美、音乐美于一体的体育舞蹈可以使舞者在运动的同时产生各种审美的心理效应。在美的旋律中达到最佳心理状态，轻松自如的舞步抒发内心情感，从而得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦、情感的升华。

　　体育舞蹈能推进社区文化建设。社区文化是加强社会主义精神文明建设的重要阵地，也是对大学生进行道德素质、心理素质教育的重要渠道，对于大学生良好素质的形成具有潜移默化的作用。体育舞蹈的运动性、艺术性、娱乐性和社交性等功能，不仅能使大学生达到强身健体、自娱自乐、陶冶情操、消除疲劳等目的，而且能有力地推进高校校园文化建设，形成良好的素质教育环境，促进大学生整体素质的培养和提高。

　　四、体育舞蹈对文化发展的意义

　　随着全民健身热潮的掀起，社会上从事体育舞蹈活动的人数逐年增多。人们不甘寂寞地从家庭的小天地走向了社会大舞台，领略和享受体育舞蹈艺术的美，赞叹生活的美好。

　　从体育文化的角度来观赏体育舞蹈会使我们得到新的启迪。体育舞蹈携带着生活的芬芳，以高贵的气质、典雅的风采，成为健与美的结晶;乘着艺术的翅膀，跨人体育的圣殿，这些传统舞和现代舞，起源于民间，孕育于现代生活的土壤，体育舞蹈的体育美与艺术美的有机结合，能把人们的审美体验带人深刻和崇高的层面，使人们从中获得一种体育艺术的力量，体育舞蹈的魅力使审美的主体――观众在观赏中产生美感，达到高层次的美的享受。

体育舞蹈的论文2

　　一、高校体育舞蹈课程对大学生的心理学价值

　　体育舞蹈是一种身心都必须投入的全身性的娱乐运动项目。它的练习必须伴有音乐节奏，练习者处于音乐旋律中，体会并了解音乐所表达的情感及意境，然后用舞蹈表达出来。因此它对于大学生的身心发展都有着很大的好处，具有较高的心理学价值。在舞蹈过程中身心都投入到舞蹈之中，注意力集中在音乐节奏及优美舞曲上，将内心的感觉赋于舞蹈中，让身体的部分机体得以充分休息及调整。在舞蹈过程中人们的心情得到释放，消极情绪得以舒缓。不仅能陶冶个人情操也能消除精神疲劳。同时，体育舞蹈作为一种集体体育运动，不同合作形式还有增强人的社会交往能力的作用。

　　1.培养大学生的兴趣和创新思维体育舞蹈造型与节奏的搭配变化可以衍生出多种造型，在体育舞蹈练习与编创训练中，学生以自己对音乐和舞蹈的理解，用不同的肢体语言和动作变化表达对音乐的感悟，编创出独具一格的舞蹈造型，这种编创学习与竞技表演，能极大地激发学生的表现欲与求知欲，促使他们创造出更加完美的动作结构和更加天衣无缝的配合，这样的训练能促进学生的创造性思维发展和创新能力的提高。

　　2.提高大学生的社会交往能力体育舞蹈作为一种群体舞，它对于人与人间的交流有着非常重要的作用。在舞蹈的学习和练习过程中，舞者通过动作的配合及身体语言的交流，在优美的舞曲中进行着思想的交流。这既能促进舞者双方的感情交流，又能增强舞蹈之间的配合。而且体育舞蹈是一种适合于各种场合的舞蹈，课堂上、舞会上、广场上等地方都可以进行舞蹈。不受水*差异与年龄限制，这种舞蹈运动方式既能满足大学生对于交友的需要也能促进学生间的相互交往。借由体育舞蹈，拉近了人与人的距离，融洽了关系，也提高了学生的社会交往能力。

　　3.培养大学生的自信心研究证实体育运动能有效释放学生的负面情绪，促进学生心理健康。体育舞蹈作为一项融艺术与体育于一体的运动项目，在练习中能塑造学生刚柔并济的身型，培养学生的高雅大方气质。体育舞蹈所塑造的仪态美、举止美，会在举手投足和一颦一笑中展示出来，提高人的自信心。

　　4.培养大学生的精神品格学习体育舞蹈，不仅要学习体育舞蹈的技术技能，还要学习体育舞蹈文化。在体育舞蹈技术技能的学习上，练习者不断克服体力上与心理上的障碍完成动作，不断超越自己力争动作更加完美，这个不断练习、挑战、超越的练习过程，就是不断顽强拼搏、积极进取，锻炼坚韧品质的过程。体育舞蹈文化的学习是开拓视野、汲取丰富精神营养的学习，也能进一步培养大学生良好的精神品质。

　　二、高校体育舞蹈课程对大学生的美学价值

　　体育舞蹈极具技术性与观赏性，它就是一项展示美、创造美、传播美的体育运动。通过体育舞蹈的学习，可以塑造优雅的姿态和刚柔并济的体态。体育舞蹈表演更是美不胜收，灯光美、舞台美、服饰美、音乐美、造型美、体态美的结合对于表演者与观赏者而言都是一场审美的盛宴。

　　1.体育舞蹈中男女选手的身材、形体有别，展出迥然不同的美学特征。要求男选手健壮有力、修长稳健，女选手匀称有致、曲线优美，展现出阳刚与阴柔的协调对比美。这种对身型的要求以及体育舞蹈的练习能使身体各部位的肌肉得到协调和均衡发展，增强整个机体的灵敏性与协调性，从而优化身姿，塑造优美外形。

　　2.提高大学生的审美能力体育舞蹈是集体育美与舞蹈美于一体的竞技运动项目，美是体育舞蹈的基本特征。体育舞蹈运动除了遵循对称、和谐、统一、整齐等美学形式、法则外，还体现了体育特定的健美、力量、速度、协调、灵敏等体育美学价值要求。在运动美、人体美、音乐美、精神美的体育舞蹈表演与欣赏中，直观优美的艺术形象与形式，适合大学生的身心发育特点，能使他们心情愉悦地接受美的教育，在潜移默化中提高审美能力。

体育舞蹈的论文3

　　一、体育舞蹈的内容

　　体育舞蹈又被称为国际标准舞，是体育运动和艺术舞蹈相结合的新兴项目，由各国经典社交舞蹈提炼出来经历长久的磨合改善形成的舞种，其主要包括现代舞和拉丁舞。

　　1.现代舞

　　现代舞又名摩登舞，包含了众多著名舞种类别如探戈、华尔兹、快步等，其主要特点表现为舞者双方以握抱的姿态，按照规律的舞步线程逆时针迈步，要求舞姿庄重典雅，舞步严谨规范。

　　2.拉丁舞

　　拉丁舞包括了恰恰、伦巴、桑巴、牛仔以及斗牛舞，其相对于现代舞没有那么多的约束要求，显得更为自由，注重肢体的表现与音乐情感的表达，要求舞者肢体优美舒展，和谐大方，具有较高的观赏性以及竞技性。

　　二、体育舞蹈教育的研究目的与意义

　　体育舞蹈以其特有的方式融合了体育教育与艺术舞蹈，通过肢体动作、内心情感等生理机能与心理特征将音乐表达出来，为人构筑了丰富具体的艺术欣赏与美感创造的空间。舞蹈艺术教育是学校素质教育的重要组成部分，对培养高素质人才，推进高校德育教育起着决定性作用。肢体动作是体育舞蹈的核心；音乐是体育舞蹈的灵魂基础；精神表达是舞蹈的源泉本质，因此体育舞蹈的教育对激发人对艺术美感的认识以及情感表达有着重要意义，体育舞蹈教师通过舞蹈音乐的节奏与韵律激发学生的动作创造，同时提升对审美与音乐享受的认识，使得学生能够结合音乐的律动创造出美感的动作，表达应景应情的情感心理。体育舞蹈的教育方式能够更为有效地推进学生的全面发展，提高自主的审美能力，同时提升自我的艺术修养与精神境界。因此对体育舞蹈教育的研究、分析有着深刻的意义。

　　三、体育舞蹈教育的现状

　　随着时代的进步，经济快速发展，文化教育同样经历着日新月异的变化，学校的德、体教育也开始与时俱进作出相应的调整与改变，体育舞蹈的学员队伍不断壮大，对学校的教育需求也相应地增大。学校以及舞蹈培训机构为了满足学生良好学习的需求，对师资力量的综合调整也显得尤为重要。体育舞蹈早年传入*至今，结合了我国基本国情以及文化基础体系，随着时间推移的进程，已经发展成独具特色的教育体系，推进了我国文化艺术教育的发展进步，提高了众多舞者以及艺术人员的精神素养，锻炼了身心。但是就目前来看，我国的体育舞蹈教育仍有不足之处，有待不断在实践中积累调整而有所改善。

　　1.教育基础差别大

　　学生因为成长环境、学习年龄、接受的教育方式不一等因素的影响，造成舞蹈技能及精神素养良莠不一的局面，使得体育舞蹈教育的统一化教育难度加大，影响教育进度与课程的水*设置。

　　2.舞蹈素养、个人表达方式不一

　　体育舞蹈是双人配合的运动项目，要求配合默契，动作协同一致，对音乐的理解以及情感的表达高度统一。由于搭档彼此的成长环境、舞蹈基础、性格品行都不可能统一一致，对教育方式与教学进程带来不便。

　　3.因材施教难度大

　　在大部分的学校以及培训机构，体育舞蹈老师与学员之案件的关系多是一对多的关系，这很大程度上限制了老师因材施教的教育方式的作用，给统一协调学员舞蹈基础增添困阻，针对学员的个性化教育也有较大难度。

　　四、体育舞蹈教育研究与改善

　　针对体育舞蹈教育的现状进行全面细致的研究分析，探讨问题矛盾的解决方式，是如今教育改革的首要举措，在深化教育体制的同时，全面推行素质化教育有需要对德、智、体、美的教育统筹一致，加深德育、美育在各大教学环节发挥的作用。体育舞蹈教育不是生搬硬套，机械式的灌输知识，而是在教学过程中注重审美情感的培养，通过引导的方式让学生在潜移默化中提升艺术修养，从传统的知识课本教育转变为情感教育，学生通过对音乐的理解与个人的思想动作表达，能够形成自我的认知体系与表现风格，与舞伴的协同统一的过程，有助双方放松心态形体，消除隔阂，对与人的交际能力有良性的培养，从而最终促进学生的审美感官提升，在艺术优雅的环境中全面发展。全面实施素质教育是我国教育改革之路的重要环节，对于人才培养方式的创新是教育改革的首要任务，在参考国外某些教育方式以及办学理念的基础上，我国的教育体制需要向一体化方向推进改善，实现众多教育形式的接轨。其中艺术美感的审美认知培养抛却了传统教学的强制压迫性，方式多为侧面引导，鼓励劝教，教学内容由生硬古板的文字转变为直白形象的图文、视频、以及动作示范。这样的教学方式更容易被学生接受吸收，在强调自主性培养的同时增强了互动性，能够让人精神上升华获得满足。

　　五、结语

　　体育舞蹈教育是科学、合理、有效的教育方式，其“个性化”的教育形式为其他领域的教学提供了良好的创新性思维，奠定了未来教育方式的基本思路。艺术美感的培养是体育舞蹈教学的重要目标，体育舞蹈教育有助于塑造健康优雅的形体，促进形成高雅的审美认知。体育舞蹈教育在我国教育体系中尚处于推行实践阶段，素质教育的改革完善在教育工作中越加被重视，由于推行时间不足以及教育体系的尚不完善导致体育舞蹈教育发展比较滞后，为了保证体育舞蹈教学的有效进行，必须结合我国文化教育体制的实情发展，勇于创新探索，制定科学有效的教学方案，为教育实施提供依据。

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展3）

——浅谈体育舞蹈的论文

浅谈体育舞蹈的论文1

　　摘要：

　　近年来，舞蹈与体育相互融汇逐渐被人们接受，人们利用二者的特点创造出很多优美的艺术表现形式。本文作者有感于现代化发展的成果，浅谈舞蹈与体育的互融在我国未来的发展趋势。

　　关键词：

　　舞蹈；体育；互融

　　在人们的日常生活、生产、劳动、学习过程中，除了语言以外，肢体动作也非常重要。舞蹈和体育是表达身体语言的两种艺术形式。从古至今，体育和舞蹈受到无数人的追捧与认可。它们同作为身体艺术，在近些年来，逐渐被人们相互融合，相互映衬，出现互融的发展趋势。

　　一、舞蹈与体育的异同

　　舞蹈与体育虽然同为身体艺术，但是又不尽相同，各有其特点。如果将二者联系开来，有着不可分割的关系；单独看体育与舞蹈本身，又有着很多不同的地方。具体来说，舞蹈与体育的异同主要表现在以下几方面：

　　相同点：

　　首先，舞蹈和体育自古以来就有，二者同为我国古代文明的象征，这是无可置疑的；

　　其次，舞蹈与体育最大的相同点，就是本身都是通过身体来表现的艺术形式；

　　再次，人们无论喜欢舞蹈或者体育，都是为了通过肢体来表现某种事物，表达情感的宗旨是一样的。

　　不同点：

　　1、受众群体不同。

　　体育在人们的心里总会给人很强壮的感觉，认为体育则是锻炼身体的代名词。体育运动员、体育健将、体育爱好者普遍被认为是身体素质好、活力无限的代表；相对而言，舞蹈则表现得非常温柔，舞蹈家、舞蹈演员、舞蹈爱好者等人群普遍是身材姣好、性格温柔*和的人。

　　2、内心情感不同。

　　体育既然给人以强势的感觉，那么理所当然，在进行体育运动时，无论人的外在或内心，都是充满力量的，自身会有一种很健壮、很强大的感觉；而舞蹈者在跳舞的时候，内心会装满温柔与美丽的感觉，会用舞蹈表现出美的享受。

　　3、适应场合不同。

　　体育比赛会在各种运动会、比赛等运动场地进行，普遍以运动竞技等方式加以表现；就像体育赛跑不会出现在大型晚会上一样，运动会上也永远不会设立舞蹈比赛得项目。舞蹈适应的场合是各类晚会、庆典等。

　　二、舞蹈与体育互融性发展在当代的体现

　　近些年来，人们不断尝试创新，将舞蹈与体育完美结合，造就了近年来风靡全球的一项体育运动——体育舞蹈。

　　体育舞蹈是人们将体育与舞蹈互相融会贯通、相辅相成的产物，它保留了体育的健身优势、减弱了其强悍的一面，摒弃舞蹈的柔弱感，加之以美感与韵律感，完美的结合深受广大人民的喜爱。

　　1、健美操。实际上健美操在最早时候是为太空人设计的，旨在增强太空人的体能训练。后来渐渐地被民间所采用，几十年后的现在，人们把健美操加上音乐，编排各种动作，逐渐发展到现在的规模。

　　健美操既涵盖了舞蹈的元素，有有锻炼身体的功效。因此，健美操的出现，为广大人民所接受。近几年，各地还举办过无数次健美操比赛，健美操已经以一种单独的方式存在；无论大、中、小城市，只要的夏天，走到那个广场上，都少不了人群在挑健美操。

　　2、韵律操。韵律操与健美操有一定的相似之处，即随着一定的韵律，做出节奏性强而优美的体操。它一样既体现出了体育的健美，又将舞蹈的美感展现出来，是体育舞蹈的另一个主要类型。

　　3、健身街舞。街舞近年来在世界各国非常流行。街舞与强两者表现手法不同，它以特别的动作形式为表现手法，以洒脱的动作、轻快的舞步、以及强烈的休闲音乐，给人以休闲、娱乐的感觉。街舞中的HipHop音乐，深受青少年的喜爱，很多人将街舞视作环节生活、学习和工作压力的好方法。在青年人群中受到广泛关注。

　　4、现代舞与太极文化的相互融合。太极文化是我国文化的重要组成部分。太极拳与现代舞蹈中的运动方式和呼吸，都与太极文化中的精髓思想想吻合。于是根据艺术发展的需要，人们将太极的运用原理和呼吸运动方式，渐渐地渗透到我国的现代舞当中。长期进行太极训练，使得舞者在舞蹈的过程中，心无杂念，全身心地投入到舞蹈中去；并且在跳舞的过程中使身体更加放松，呼吸自然进出；并且通过太极调节气息和神经，使得舞者的气血畅通。例如现代舞蹈《太极印象》、《水月》等，都体现了太极在现代舞中的完美应用。再如，2008年北京奥运会开幕式的时候，一名舞者用身体在卷轴上作山水画，这也是太极文化应用于现代舞蹈的体现。

　　5、武术与舞蹈的结合。我国艺术家认为，武术与舞蹈是同源同生的。它们在表现形式上使相同的，都要求动作的技巧性和美感。我国民间舞蹈通常要求很高的技巧性，而武术的加入，则使得舞蹈的诠释更加富有魅力。从武术的角度讲，武术的练习要避免给人带来身体伤害，而近年来武术在与戏曲、杂技、影视、舞蹈等艺术完美结合的同时，使自身价值也得到了更好的体现。在我国杂技表演中，演员时而身轻如燕，时而快如飞箭，刚柔并济，这些都体现了我国舞蹈与武术的完美结合。

　　此外，大型舞剧《风中少林》、功夫诗《九卷》是近年来舞蹈与体育完美结合的最好典范，它用柔情的舞蹈诠释了千年流传的少林武术。舞剧《风中少林》以少林寺作为故事背景，其中夹杂着各种情感，演员在表演的时候动作干净利落，柔而不弱，刚而不俗，而男女主角则是专业的舞蹈演员，这体现了我国在舞蹈与体育结合方面的用意之深。

　　三、舞蹈与体育互融性发展的优势

　　舞蹈与体育的互融性发展，给社会带来无尽的好处，在我国，舞蹈与体育互融性发展的优势具体表现在一下几个方面：

　　1、扩大范围。单独就舞蹈和体育本身而言，都有很大的局限性。因为舞蹈的接受人群与体育的接受人群毕竟都是有限的。受自身身体素质和现实具体情况的束缚，不是每个人都能学习舞蹈，也必然不是每个人都会去参加体育活动。但是随着体育舞蹈以多种形式的广泛开展，在一定程度上扩大了接受的人群。

　　2、有益健康。体育舞蹈可以使人身体得到锻炼，舒活筋骨，锻炼肌肉，达到强身健体的作用。在一天紧张的工作、学习过后，进行健美操等体育舞蹈练习可以使身体得到适当的休息。同时，在随着轻快的音乐跳舞的同时，会使人精神得到放松，环节精神压力。因此，体育舞蹈对人们身心健康有很大的帮助。

　　3、提高国家形象。舞蹈与体育固然是我国古代文明发展的有力佐证，但是如果将其完美的融合，必然可将我国古代文明发扬广大，并且不断进步，使其完美。而且，国民在轻松、愉悦的心态下工作、学习、生活，必将呈现出一种良好的生活状态，这必然在一定程度上提高了我国的综合素质、提升国家形象，使我国国民整体呈现出一种乐观、积极、向上的生活态度。

　　综上所述，舞蹈与体育这两种身体艺术作为人类精神文明的象征，作为身体表现形式的最好代表，给社会的发展、人类的进步、生活质量的提高做出了巨大的贡献。舞蹈与体育的互融性发展给我国社会带来了很多好处。在未来的日子里，它们一定会以更好的方式互相融汇，互相弥补，共同进步。为了这一美好的趋势，我们全国人民要共同努力，提高认识，提升素质，增强体质，增强审美，将舞蹈与体育更好的结合，也让二者的完美结合给我国人民带来更多、更好的生活享受。

　　参考文献：

　　[1]张静静.健身街舞与健身健美操的比较及其发展的初步研究[J].学术研究,2008,(7).

　　[2]徐娜.论舞蹈与体育的互融性发展关系[J].学术论坛,2010(1).

　　[3]卢锋,张馥郁.论舞蹈与体育的互融性发展趋势[J].成都体育学院学报,2009,9(35).

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展4）

——中西方体育文化论文3篇

中西方体育文化论文1

　　一、中西方体育文化比较差异

　　1、中西方体育文化哲学观的差异

　　东方文化领域内的大多数民族注重在运动中修身养性，由此形成的体育文化往往将伦理道德视为重点，强调人文精神和人本思想，重文轻武，崇尚中庸之道。其中，尤以中华民族的传统体育为典型代表，它在自给自足的自然经济基础上，发展出以宗法体制为背景，以儒、道思想为核心的文化精神。*古代的哲学家们提倡人与自然应该处于一种和谐统一的关系之中，因此提出“天人合一”、“身心合一”的哲学观，指的是人们在社会生活中力图达到身心兼修，阴阳*衡，个人内外的协调统一。这种哲学观一旦与体育活动相结合，就形成了以提高个体内在修养和塑造个体人格为目的的体育文化精神。由于*传统体育文化精神的根本要求是通过锻炼身体以达到心灵的升华，因此可以说，*传统体育是一种“以心为本”的体育。既然古人从事体育活动主要是为了修身养性、益寿延年，那么就会倾向于选择直观领悟和内在意念修炼的方式而不是诉诸于求助外部力量，更不会通过人与人之间的身体对抗与较量来实现。所以，*传统体育活动方式表现出鲜明的“自娱性”特点，讲求的是个体通过身心双修，达到内在与外在、形与神的和谐统一，即在体育活动中，不仅要注重养身，而且还要自外而内地养性、养志、养气、养心，强调运动中的身体最终能够达到“精、气、神”浑然一体的境界。即使是要进行体育竞技活动，古人也认为那些体能、速度、技巧等身体机能的较量太浮于表面，高手之间较量的应该是精神境界的高下，包括心智、人格、修养。因此，在*体育史上，鲜少发展出像西方体育那样竞争性强、对抗激烈的比赛项目，这与西方自古以来崇尚挑战和冒险，追求不断超越人类运动能力极限的体育理念是截然相反的，热爱竞争运动的西方人则在现代社会将这一体育理念明确表述为“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。西方传统文化是建立在个人主义的哲学精神基础之上的，其总体特征主要表现为肯定个人自由，支持*等竞争，鼓励个人不断超越自我，突破生理与心理的极限。西方的哲学思想又助长了这种体育竞争意识，激励着他们积极投入到人与自然之间，人与人之间的竞争和对抗之中。长此以往，“优胜劣汰、适者生存”的激烈竞争机制，使西方人逐渐形成意志顽强、个性独立、思想*、富于进取精神的民族性格。因而他们相信只要经过严格的体育训练，不断提高身体的运动能力，就能在竞争比赛中赢得胜利。与注重身体的内在道德心性修炼，内敛型的东方传统体育不同，西方的哲学传统、民族性格和社会历史进程所孕育的体育文化，是一种注重身体外在能力提高，超越型的体育。这种体育的主要构成部分是在一定规则范围内展开的竞争运动，简言之就是“竞技型体育”，“公*竞争”是其核心要素。体育运动的“竞争”是参与者们凭借自身的体能、速度、灵敏度和柔韧性等素质，以及专门的运动技术技巧和心理能力，在完全发挥的状态下所进行的激烈对抗与冲突。只要双方遵守公*竞争的规则，竞争对抗愈激烈，比赛的精彩程度就愈高，个体的身体潜能就愈被开发，参与者的精神追求也就能够得到越大程度的满足。因此，运动员在体育比赛中总是竭尽所能地追求“更高、更快、更强”。西方以“竞争”为核心的体育运动是一种展现机体能力、意志品质、荣誉感、勇气和斗志的活动，在此过程中个体人格精神亦得到完善与提升。但是，体育竞争的目的毕竟是为了最终的输赢结果，其价值取向是线性的、单向的。现代体育的赛场上，绝大部分项目都是源自西方传统体育系统，例如田径、球类、拳击等无不具有高强度对抗的特征。

　　2、中西方体育文化价值取向的差异

　　不同文化领域中哲学思想的比较差异往往导致了体育价值取向的千差万别。如前文所述，*哲学崇仰“天人合一”的理念，认为天地之间，包括人与自然都是由“气”而成，由“气”而生，因此在对待生命的态度上，*人追求阴阳调和，中庸节制的养生之道。而西方哲学讲究的是主客体之间的二元对立，在对待生命的态度上，注重对客观对象的征服和自我价值的实现。在处理与客体的关系上，*人注重物我合一，西方人注重以科学的方法认知对象；在思维模式上，东方人重直觉顿悟，西方人重抽象思辨；在生活观上，东方人安于现状，知足常乐，西方人富于创新，不惧冒险。以上因素都影响了*和西方体育文化观中价值取向的选择。*传统文化在长期的历史发展过程中，形成了重视气质、品德、精神的内在修养的体育价值观，而把人的身体视作是三者的载体。道家主张顺应天道、无为而无不为，追求道法自然的人格养成；儒家重视道德伦理和宗法体制，着力于塑造遵从礼法、积极有为的“君子”人格；佛家则主张超凡脱俗，六大皆空，追求心无一物的超脱人格的锤炼。儒、道、释三者可以说都对*传统体育价值取向产生过重大影响，这也造成了*传统体育多重的价值取向。在*体育发展历程中，显而易见的一个特征就是人们往往按照由表及里、由外至内，由形而下的身体活动到形而上的精神修炼这样的运动顺序，实现伦理、自由、超脱等多重人格的造就。因此，*体育文化并不一味追求身体运动能力的提高，而是以运动的方式达到养“气”的目的，它不仅意味着对身体的养护，更主要体现为心性、人格、道德修为、乃至精神境界的滋养。西方在体育文化的价值取向上与*完全不同。以西方传统体育的代表古希腊为例，它重视外在的身体更胜于内在的精神。尽管古希腊的运动者也强调身体应与精神相一致，但是他们更认同的是在身体美的基础上实现二者统一。与东方体育的代表*相比，古希腊人更看重由身体的力量所展现出来的美感，他们的体育理想并不是身体内部无形的道德人格或精神境界，而是血统纯正、体格强壮、身形健美、擅长各种体育运动的身体本身。古希腊人对理想身体的崇拜，无疑对其绘画、雕塑艺术产生过极为重要的影响。而这种注重身体之美的价值取向，直接影响到希腊体育观念的形成。他们以培育理想的身体为目标，创造出许多独特的运动锻炼方式和技巧。可以说，古希腊体育为推动西方体育文化的发展与成熟提供了重要的实践基础。

　　3、中西方体育文化方法论的差异

　　*传统体育注重养生，主张寓“养”于“动”。这是因为按照*传统文化的理念，人与自然是相辅相成。人们进行身体锻炼的过程，实质上就是一个不断与自然相互交换的过程，从而排除浊气，汲取真气，最终达到五脏六腑通达顺畅的目的。*传统体育一直坚持的信念是，人体健康和寿命的决定性因素在于内而不在于外，因此更注重意念的修炼，即使有身体动作，也是简单而徐缓的，人们在掌握这些动作时，往往诉诸于直观顿悟，追求动作的整体效果和内在神韵。概括地说，以静养生，寓“养”于“动”，是东方体育运动的重要特征。由于它以身体的内部活动为主，辅之以外部运动，所以带有肌肉剧烈收缩的动作并不太多，而且在具体的动作设计上讲究缓慢、动静结合，强调“形随神游”、“澄心如镜”、“静悟天机”。这也就是为什么*本民族的体育文化之中几乎没有产生像西方那样纯粹追求外在身体理想美的运动方法，也没有发展出职业性的比赛，即使有对身体的关注，往往也是为了借此称赞它所体现的内在气质精神。还必须指出的是，*古代的体育活动虽然源远流长，但是它们主要依附于其他社会活动之中，相互之间未形成紧密的联系，因此也就没有发展出一个相对独立的理论体系和与之相应的方法论。西方人渴望通过体育运动修饰外形，获得强壮的体格和健美的肌肉线条，因而在西方体育文化中，大多数运动项目都需要人体大肌肉群的参与，而且程度非常剧烈。西方体育热衷于通过不同的体育项目对人体的力量、速度、耐力、柔韧等方面进行针对性训练，从而获得人体各部位机能的全面提高。比如在跑步、跳跃、投掷、摔跤、体操等项目的运动中，人们分别锻炼了身体的头颈、手臂、肩胸、腿等部位，进而改善人体的运动水*。同时，西方体育重视对身体结构、运动方法的科学探索，注重对人体解剖和生理机能的研究，在运动方法上遵循力学原理，追求符合人体科学和比赛规范的对抗与竞争。因此，西方体育文化体系有严密的科学理论研究作为基础，有严格的体育运动竞赛规则作为规范，还有运动场地器材设施的精密设计作为支撑，这些都是*传统的体育文化与其无法相媲美的。

　　二、中西方比较体育文化共同点

　　中西方体育文化虽然存在极大的差异，但是也有不少共同点。主要表现在：

　　1、共同的体育文化基础

　　西方的体育自古希腊以来，就把追求和*、公正的运动精神作为根本目标。比如古希腊的伊斯利城邦与斯巴达人共同签订的“神圣休战条约”，条约规定处于战争中的各城邦在奥运会举行期间暂时停战，共同参加神圣的奥林匹亚运动会，保证运动会在和*的环境下顺利进行。奥运会的参与者们包括运动员和裁判员在内，比赛前必须到宙斯的神像前宣誓，保证遵守比赛规则，公*地参加各项比赛。古代奥运会所标举的“和*”、“公正”的体育精神，为近现代西方体育事业的发展奠定了重要基础。近代顾拜旦在古希腊奥运精神的基础上提出“奥林匹克主义”，其核心原则是力求使体育运动成为“维护世界和*的强有力因素”。“奥林匹克主义”的提出将西方体育引向了维护和*与公正的发展轨道，现代社会这一体育精神在各项赛事和运动会中得到继承与发扬，和*的比赛环境与严格的规则规范确保了每一位选手在*等的条件下展开对决较量。*本土的传统体育虽然没有像西方体育那样经历由古代奥林匹克向现代奥运会转型的过程，也没有明确将和*、公正作为运动的宗旨，但是在儒、道、释文化的影响下，*传统体育无时无处不表现出贵“和”与尚“礼”的特点。比如规范武术行为的武德便是源自儒家的“仁、义、礼、智、信”等道德准则，武林的众多流派无不以武德为其宗旨。这种遵守礼法规范/以“和”为贵的原则，实质上与西方体育一直贯彻的“公正”与“和*”原则在精神上颇为契合，所以就像自由、*等、博爱的思想铸就了西方体育精神一样，东方的伦理思想也构成了*传统体育文化的精髓。

　　2、共同的体育文化理想

　　现代社会一般是以真、善、美三个方面来评论人格价值的。真、善、美的统一，是最高的人格境界。现代体育以其变化莫测的结局、恢宏的气势、优美的艺术性塑造着人们理想的人格。现代体育的竞技性决定了“公*竞争”是它的灵魂，人们在相同规则的制约下，必须通过自己真实的技艺，才能取得胜利，赢得观众的认可和赞美。现代体育把人生过程常遇到的成功、失败、挫折、艰辛、泪水和欢笑等悲欢离合，融注于短短的瞬间，使人们一次次去经受各种意志的考验、心理的冲击，体验到成功的欢乐和失败的痛苦。它以百折不挠的精神激励人们追求新的希望、新的理想和新的人生。体育还为人类塑造着美，它不仅有像艺术体操、花样游泳、健美操等审美特征很强的项目，而且任何体育项目都蕴含着动作、形体、姿态等美感因素。无论是直接投身于运动过程或是观赏一场体育比赛，人们都会感受到生命跃动的活力，领悟到人生奋斗的快乐，得到美的享受和陶冶。现代体育以其特殊的方式，使人们在运动中得到真、善、美的熏陶，不仅使人们身体健康、充满活力，而且使人善于从生活的各个方面去发现美、欣赏美、享受美，培养出美的情操，塑造出美的心灵，使生活充满情趣，在促进人们身体和精神完美的同时，使人格得到完善。理想人格的塑造一直在*传统文化建构中居于首要地位。因此，对于在儒、道、释思想互渗互融的文化氛围中逐渐成熟完善的传统体育来说，如何在体育活动中锤炼个体的人格精神，提升内在的道德修养显得尤为重要。*传统体育的特点就是通过体育活动来启迪心智，教化情操，使身体修养和道德修养二者兼备，共同塑造理想的综合性人格。显然，其塑造方式主要是通过个体的修炼来完成对道德品格的培养，精神境界的升华。在*传统的体育活动中，无论是武术还是太极，乃至各类养生方式，都是在活动过程中极力实现内与外、德与体的协调与统一，简言之就是既要体现“仁”之精神，又要谨守“德”之原则，还要追求“勇”之品格。因此，*传统体育的终极理想目标就是通过德体合一、身心兼修的体育活动，塑造融合了儒、道、释理想的综合性人格。

　　3、共同的体育文化目标

　　现代社会的高速发展使人类获得各种高科技带来的身体享受，由此也导致身体能力的下降，日益发达的头脑和日渐柔弱的身体形成强烈反差。现代体育以促进人的健康与发展为己任，它以追求身心和谐发展为号召，将人们引向了朝气蓬勃的运动场、健身馆和赛道，引向了充满生命力的大自然。人们在运动中增进彼此交流，与大自然中的动物、植物等生命融洽相处。在运动活动中，人们可以充分的放松精神、锻炼肌肉，使身体各方面的能力得到提高。体育既使人们得到现代科技所带来的各种享受，又使人们保持了健康强壮的身体素质，极大地推动了人类身体与精神的和谐发展。也正是因为如此，体育日益成为现代人类社会生活的必要内容。据现代研究表明，人类的身体与大脑都蕴藏着丰富的潜力而不为人知，目前已开发的只是非常少一部分。奈斯比特在《大趋势》中预言，技术与人类潜能是今日人类面临的两大挑战和机遇。所以，尽可能地挖掘和发挥人的运动潜能对于现代社会的发展来说无疑具有深远的意义。在奥运会赛场上，体育纪录一再被刷新，极限也屡屡被突破，这恰恰证明了借助于科学系统的训练方法，人们能够不断提高身体机能，甚至创造出人类历史的奇迹，“更高、更快、更强”的体育精神始终引导着人类在探知身体潜力的道路上持续前进。与西方体育一样，*体育也是明确将不懈追求人的发展与完善作为终极目标。*传统体育中就已提出德体合一、身心兼修的原则，它要求人们通过由外在身体的锻炼到内在精神的修炼这一过程达到修身养性，领悟生命之道的目标，从而真正实现身体与精神上的成熟和完善，即所谓的“*”。这就决定了*体育活动必然是一个自我求索和自我领悟的过程。所以人们往往发现，真正武艺和武德兼备的武者，并不急于凭借他的武艺高超胜人一筹，而是以其深厚的修为和高尚的人格令众人诚服。*的武术精神中自始至终贯穿着德艺兼备的观念，认为只有外在的身体与内在的心、意、神完全统一，才能达到武术的至高境界。*的太极拳素来就有“拳打千遍，神理自然”的俗语，所要求的就是习拳者应在实践中去揣摩拳法之精妙，去领会太极之玄奥，甚至从中参悟出“天人合一”的终极之道。

中西方体育文化论文2

　　一、*体育文化的基本特征

　　（一）注重伦理与道德

　　中华文明五千多年，其注重情感和尊崇道德的文化价值观贯穿至今，也在从古到今的*传统体育中得到了充分体现。但由于受到伦理与道德价值观的影响，一些活动的竞技性逐渐消失。今天，我们的民众把竞技比赛的结果看得越来越重，常常忽略比赛参与过程的意义，没有真正地领悟到体育的内涵以及体育文化的力量。*古代注重情感和崇尚道德的观念，使民众在参与体育时能规范自己的竞争行为，*和的竞赛气氛能够提高体育精神文明。

　　（二）注重和谐与统一

　　和谐*，和谐世界。“和谐”的思想价值观渗透在各个领域，体育也不例外。在*传统体育文化中，像儒家、道家还有佛家非常注重人的内在气质、品格和精神修养，体育活动要求形神兼备，内外合一，受“宇宙、自然界、人都是由气构成的一体”之哲学观和“乐长生，重节制、讲中庸（温、良、恭、俭、让）”的人生观的影响，*传统体育坚持天人合一的生命观，强调和谐的运动观，通过身体锻炼以外达内、由表及里、由形而神，通过身体有形活动来促进形而上的无形精神的升华，达到养护生命、去病、防病和延年益寿。传统体育的代表———太极拳，“外柔内刚”，与西方体育相比看似柔弱，但是太极拳有无比巨大的内在力量，注重“在宁静、冥想中悟道”，动作上多舒软柔和，以球形、环形、向心形为主，长期练习太极拳会使人的身心健康，内在气质和精神修养不断提升，太极拳的每一个动作都象征着*传统体育文化的内涵。

　　二、体育文化的基本功能

　　（一）教育和培养功能

　　一个人从出生到去世，体育伴随其一生。体育文化在社会生活中影响人的自我发展，塑造人的自身形象，能发挥教育和培养人的作用。从婴幼儿的坐、爬、站立，到长大后的跑、跳、投、攀登、爬越；从参与比赛、享受比赛到分析比赛；从遵守活动和比赛规则到养成良好的生活习惯和健康的生活方式等，都与体育文化的`教育和教养息息相关。终身体育的理念增强了教育功能，促进了人的内涵修养的提升。在人的学习成长中，体育直接有效地锻炼了人的体质，体育文化潜移默化地培养着人的性格。人们创造的体育文化参与构成了人们生活的文化环境，并成为了人类教育的重要组成部分。

　　（二）凝聚功能

　　一个简单有趣的体育游戏能把一群儿童聚合在一起，一些喜欢打篮球的人们可能因为爱好聚合在一起，一场国际间的体育比赛，能把不同国家、不同民族、不同文化背景、不同信仰、不同语言和不同政见的人们聚合到一起，体育文化的这种对人的聚合、凝结作用是其他具体文化很难比肩的。多少年来，和*、友谊、发展的共同理想，把不同国家和民族的人聚合在体育之下，把激情、拼搏、呐喊等体现得淋漓尽致。另外，通过体育文化的凝聚，促进了各民族先进文化的相互交流。

　　（三）促进健康意识的形成功能

　　健康的体魄是健全人格的基础，而健康意识是提高健康的前提。体育文化影响着人的健康意识和生活方式，一个健康良好的生活习惯方式会让人受益匪浅。体育文化还可以强化人的体育动机和提高人的体育价值观，从而增进健康。人的行为都是由一定的动机引起的，意识影响行动。在节奏日益加快的今天，体育文化中的健康意识正在扮演着越来越重要的角色，可以说，在实现“*梦”的过程中，生活方式的变革几乎影响每一个家庭和每一个社会成员。推动体育生活化，对于人们形成健康的生活方式，有着非常重要的意义。

　　（四）增强*传统体育文化的功能

　　西方体育冲击着*传统体育文化，如美国篮球联赛NBA、欧洲足球超级联赛等已经在*民众中有一定的影响，*传统体育也要抓住机遇。在如今全球文化不断融合的今天，*传统体育文化也要与时俱进，传承优秀文化中形成自己新的特色，这样不仅可以增强本民族的传统体育文化，而且可以使几千年的*文化走向世界。

　　三、体育文化继承与创新的统一，可以促进“*梦”的早日实现

　　和其它具体文化一样，体育文化的改革与发展，就是要在继承已经优化的传统体育文化基础上不断创新。伴随着人类社会的发展进程，体育文化成为当今人类文化活动的重要组成部分。为适应社会发展的需要，体育文化的改革与发展也要跟上时代的脚步。新一代*人提出了实现“*梦”，其本质内涵是要实现国家富强、民族复兴、人民幸福和社会和谐。1908年的“天津三问”，一问*曹星星：试述*体育文化什么时候能够派运动员去参加奥林匹克运动会？二问*什么时候能够获得奖牌？三问*什么时候能够举办奥林匹克运动会？直到1984年洛杉矶奥运会，我们参加并获得了15块金牌，又在2008年成功举办了奥林匹克运动会，我们的三个“体育梦”都实现了。这一路艰辛的经历告诉我们：只有在实现“*梦”的过程中才能够实现“体育梦”，而“体育梦”反过来又会为实现“*梦”起到积极的推动作用。

中西方体育文化论文3

　　1、影响高职院校体育教学质量的因素分析

　　1.1、教学内容

　　教学目标设置在很大程度上决定了体育教学内容的走向，而教学内容设置的合理性、科学性，在很大程度上会决定高职院校体育教学目标的实现与否，虽然传统体育教育在教学大纲的指导下，高职院校体育教学中普遍采用统一设置的教材，但是对体育教学实践中的内容没有进行准确界定与指导。高职院校传统体育教学内容设置上存在很大问题，这便需要体育教师在教学内容设置上要具备一定创新能力，但是大部分教师在教学内容选择中却开始陷入了迷茫，这也是传统高职体育教育质量普遍偏低的主要原因。本文认为应该在素质教育、创新教育理念的指导下进行教学内容设置，教师在高职院校体育教学实践内容设置上以学生身体素质作为出发点，不仅要进一步培养学生的体育技能与技术，更要确保学生可以具备良好的终身体育意识。

　　1.2、体育教学管理

　　现阶段大部分高职院校都已将教学管理工作作为核心内容，而体育教学管理工作对体育教学实践效果有着直接影响，但是当前体育教学管理与体育教学实践不匹配现象十分普遍，很多院校都没有将体育教学管理放置在与其他课程教学管理同等地位，导致高职院校体育教学目标在教学实践中无法有效达成。很多学者在研究中都指出，教师在教学实践中对课堂的管理水*会对教学质量产生极大影响，而且这一理论在很多高职院校体育教育实践中也得到了印证，所以当前高职院校必须通过加强体育教学管理工作水*，确保体育教学质量可以适应高职院校人才培养需求。高职院校对体育教学质量管理的方法是一个重要环节，其在很大程度上决定了体育教师课堂教学管理的质量，但是当前很少有院校具备科学、完善的体育教学质量评价体制，无法对体育教学实践效果及教学质量进行系统、科学的评价与分析。因此，高职院校在发展中不仅要进一步提高体育教师队伍建设质量，同时也要根据教师课前准备、课堂时间、教学效果以及教学风格等，形成一套可以适应高职院校发展需求的体育教学质量考评体系，这样才能确保其可以更好的服务于体育教学质量的提升。

　　1.3、体育教师

　　体育教师不仅是高职院校体育教学实践中的参与者，也是体育教学计划的主要执行者，其整体素质、业务能力会对体育教学质量产生极大的影响，所以很多高职院校一般会对体育教师教学能力进行分析，来进一步评定体育教育质量，所以为了适应当前高职院校人才培养模式对体育教育提出的新要求，必须要通过专业培训来进一步提高体育教师的专业意识与能力。教师在体育教学实践中要尊重学生的主体地位，通过师生之间的互动与交流，来全面关注每一个学生心理、身体素质的变化情况，使不同阶段学生的运动技能及思想意识在教师的指导下都可以健康发展，体育教师在教学实践中也要基于学生的个性来选择教学方式，在提高学生整体体育素质及思维能力的同时，确保每一个学生在高职体育教育阶段都能培养出终身体育意识。

　　1.4、体育教学质量评价

　　体育教学质量评价是高职院校体育教师课程设计中的主要根据，只有科学、合理、准确的评价，才能帮助体育教师认识到自身的不足与缺陷，才能使教师通过再教育来不断提高教学能力，确保自身的业务素质可以在最大程度上满足高职院校人才培养需求。但是当前高职院校体育教学质量评价机制难以满足其发展要求，其评价机制无法对体育教师进行及时、准确的评价，不利于体育教师专业技术及素质水*的提升，因此，高职院校体育教学改革中要将完善体育教学质量评价体系，作为一项长期而又艰巨的内容，评价体系建设的成败将会对体育教学质量产生决定性作用，这便需要教育工作者在针对这一方面要付出更多的努力与汗水。

　　2、结束语

　　高职院校体育教学质量的内涵不仅包括教师教学质量，同时也是与学生学习质量等两个部分组成，而体育教学质量一般会受到教学形式、教学内容、教师素质以及评价机制等多方面因素影响，所以高职院校要在创新教育理念、素质教育理念指导下，进一步深化高职院校体育教育改革。

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展5）

——社交礼仪论文3篇

社交礼仪论文1

　　现代大学生的礼仪态度已不容乐观，各企业和事业单位也反映现在的大学生是高分低能，没礼貌而且独立处理事情的能力、应变的能力、人际交往的能力都需要加强尤其是在人际交往和礼仪方面。

　　有数据表明：

　　在我国高校中，开设礼仪教育专业课程的大学不到16.8%，开设礼仪教育相关课程的大学只有47.1%，礼仪专业的教师数量占礼仪课教师的5.3%，礼仪课时占全部大学课时小于0.7%。这些数据在一定程度上，反映了我国大学生礼仪教育的现状，我国大学生礼仪教育现状并不乐观，应当引起社会的关注和相关*单位的注意。本研究期望通过具体调查研究为礼仪态度方面的相关理论进行补充论证的同时，引起社会各界尤其是学校教育对大学生礼仪态度及社交行为的关注。

　　研究过程：本研究中运用大学生社交行为问卷和礼仪态度问卷分别对某医学院123名大学生进行无记名无基本信息问卷测量，得出被试在两问卷上的得分情况和数据资料，并运用SPSS16.0软件对数据进行分析。

　　研究结果及分析：分析数据后得出：大学生礼仪态度得分整体水*处于中等上下波动3.78个标准差，相对稳定于中等偏上部分；而社交问卷得分*均分在91.32，处于中等水*，标准差为8.77，表明大学生社交行为表现参差不齐，波动较大。并分别对二者进行独立样本T检验，表明在男女性别上没有显著差异。说明性别在两项问卷上的得分没有显著区别。运用单因素方差分析得出大学生的礼仪态度问卷得分和社交行为问卷在年级因素上没有显著性差异，即各年级水*相当。进一步相关分析得出相关系数为0.442，并达到显著。

　　说明大学生对礼仪的态度与大学生的社交行为有相关关系，其影响的方面是正向的，即拥有正确礼仪态度的大学生在其社交行为中正确的运用礼仪知识从而达到正常人际交往的目的，而且效果要优于没有正确运用或者是没有礼仪知识的大学生。这与拉皮尔、里帕、凯利和米尔的研究结果是一致的。但是，其相关度是0.442，偏低，说明大学生们还普遍没有意识到礼仪在其社交行为中的重要作用，从而没有给予应有的重视。另外，相关程度低的另一个可能原因是，在大学生的社交行为中影响因素很多，而对礼仪的态度只是其中的一个方面。这与袁新华的研究结果在态度和行为不一致方面类似。由此可知，在大学生的学习生活中不仅要从态度方面来考虑一个人的行为还要结合其他方面如一个人当时所处的情境等可能有关。由进一步的回归分析得出大学生的礼仪态度对其社交行为有显著的`预测作用。大学生的礼仪态度对其社交行为有显著的预测作用，其回归系数为1.024。这与凯利和米尔的研究结果相一致。所发展的能够预测解释行为和态度的理性行动理论相一致。

　　在滕华的研究中个体对某一事物所持有的态度，如果在认知上的看法与在情感上的体验是保持一致的话，则这种态度与行为就能保持较高的一致性，根据这种态度来预料和推测有关的行为表现，就会有较高的准确性。这一理论结果在本研究中也得以证实。即对礼仪的态度正确，能够正确运用礼仪知识和表现适宜的礼仪行为可以促使良好的社交行为出现，有利于正常的社交行为的产生。

　　研究结论：由上，笔者得出结论：大学生不论性别和年级其对礼仪的态度对其社交行为有影响，结果显著，相关系数为0.242（P<0.01），大学生对礼仪的态度能够预测其社交行为的产生，回归系数为1.024。

　　建议措施：有句古话叫“不学礼无以立”，就是强调学“礼”的交往作用。对于如何改善大学生对礼仪的态度，从而提高其社交行为的有效性，笔者认为可以从以下几方面入手：

　　第一，加强学校、家庭对大学生的教育，开展礼仪教育，是树立良好校风的重要手段。建议学校以《大学礼仪》为主，并辅以专题礼仪知识的课程。如重点对大三、大四学生进行面试礼仪、政务礼仪（又称为“办公礼仪”）、商务礼仪等的培训，并根据不同的专业来安排教学内容，使学生毕业后能以更好的精神面貌尽快投入激烈的职场竞争中。在家庭中应以礼带礼，突出家长表率作用，营造家庭文化氛围、强化礼仪意识。

　　第二，加强大学生的礼仪实践。人的行为是一个从动机到效果的过程，也是一个不断实践的过程。在大学中开展丰富多彩的礼仪教育活动对于宣传礼仪知识有良好的作用。

　　第三，正确对待外来文化。在市场经济条件下，外来文化既有精华也有糟粕，欧美文化中的开放性使得“金钱万能”、“金钱至上”、“人不为己，天诛地灭”等错误观念，让一部分学生过分崇尚金钱，自私自利。这就要求大学生正确对待外来文化，能够自觉地抵制不良风气的影响，自觉提高自身的修养，自觉传承中华民族礼仪。

　　此外，在日常生活中，也要时刻注意自己的言行举止，有条件的可以进行社交行为方面的培训，有意识的使健康适宜的社交行为成为习惯，这对于良好礼仪态度以及好的社交关系的产生也是很有必要的。

社交礼仪论文2

　　摘要：在当今社会主义精神文明的建设中，讲文明、树新风是群众性社会主义建设的一项重要内容。而讲文明，讲礼仪，讲礼貌，是每一位公民必须具备的社会公德。大学生是知识层次较高的群体，在如今的*社会已经算得上是知识分子，也是*明日发展的引领者、顶梁柱，在道德水准上，在礼仪修养方面应当提出更高的要求。

　　关键字：礼仪 修养 礼貌 大学生

　　礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法.。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。社交礼仪大致可分为个人礼仪、公共礼仪、交往礼仪、联通礼仪、应酬礼仪、聚会礼仪、餐饮礼仪。礼仪是塑造形象的重要手段。在社会活动中。交谈讲究礼仪;可以变得文明;举止讲究礼仪可以变得高雅;穿着讲究礼仪，可以变得大方;行为讲究礼仪，可以变得美好……只要讲究礼仪，事情都会做的恰到好处。总之一个人讲究礼仪，就可以变得充满魅力。在通过这个学期的社交礼仪课上，个人礼仪这节课上，我收获颇多，讲了关于坐姿，行姿，手姿，立姿方面的细节问题。我是一个走路不太好看的人，妈妈就提醒过我，一个女孩子走路不要走外八字，幅度要小一点，弄得我都不好意思，都不知道要怎么走路才好了，老师讲了一下怎么才不会走外八字的方法，呵呵，就是两个侧膝盖有摩擦，虽然还很不习惯，但我会坚持的，让自己的形象好一点，这样也会更自信一点，加油!

　　修养指的是一个人所具有的一些美好的品质和素质，包括一个人的仪容、言谈、行为举止等各个方面，同时，修养的培养和提高需要一个长期和逐渐的过程，要求我们在日常生活中的点滴积累。和善亲切、谦虚随和、理解宽容、热情诚恳、诚实守信等式个人修养应该所具备的。在课堂上，邓老师和我们分享了她个人的一些生活经历。她在理解宽容的个人修养给我们做了一个很好的榜样。作为妻子，她能够理解丈夫在兄弟间的难处，并且以宽容的心去处理好妯娌间的关系;作为母亲，她能理解一个孩子的乐趣与爱好，能够用她的方式让自己的孩子幸福与开心，用她的理解方式来教育孩子的成长;作为女儿，她能理解父母对她的爱与关心，以至于用她的行动感化了父母对她丈夫的接受与认可;作为姐姐，她能理解妹妹的心思与现实情况，尽她的能力来帮助妹妹。真的理解和宽容是情感交流的基础，也是处理好人际关系的桥梁。

　　礼貌是人们在交往时相互表示敬重和友好的行为规范，它体现了时代的风尚与道德水准以及人们的文化层次和文明程度。它对人们交往时的基本要求是：诚恳、谦恭、和善和有分寸，做到待人“诚于中而形于外” 。礼貌是一个人在待人接物时的外在表现，它主要通过礼貌语言和礼貌行为来表现对他人的谦虚和恭敬。在日常工作与生活中，礼貌表现在人们的举止、仪表、语言上，表现在服务的规范、程序上，表现在对客人的态度上。一个微笑，一个鞠躬，一声“您好” ，一句“对不起” ，这些都是礼貌的具体表现。良好的教养和良好的道德品质是礼貌的基础。在有教养的人们中间，礼貌应该是出于自然的。因此，作为大学生的我们应该自觉地培养和训练自己良好的礼貌习惯，为以后的学习和工作打下坚实的基础。

　　大学生是知识层次较高的群体，在如今的*社会已经算得上是知识分子，也是*明日发展的引领者、顶梁柱，在道德水准上，在礼仪修养方面应当提出更高的要求。因此，社交礼仪教育有利于大学生与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进大学生的身心健康;社交礼仪教育有利于促进大学生的社会化，提高社会心理承受力;社交礼仪教育有利于对大学生进行思想道德教育，提高思想道德素质;社交礼仪教育有利于对大学生进行人文知识教育，提高大学生的人文素质;社交礼教与有利于强化大学生文明行为，提高文明素质，促进社会主义精神文明建设。所以我们应该重视社交礼仪对我们的影响与意义，我们可以看一下金正昆教授的关于社交礼仪方面的讲座。

　　作为大学生的我们必须知道：有礼走遍天下，无礼寸步难行，也必须学礼，知礼、守礼、讲礼、必须时时处处彬彬有礼。

社交礼仪论文3

　　摘要：在学习了《社交礼仪》这门课程后，对礼仪有了更深刻的理解，以下是我在与人交往过程中得出的相关心得体会。

　　关键字：礼仪、微笑、人格魅力

　　出身于书香门第之家的我，虽然小时候对社交礼仪的了解没有现在这么深刻，但是一般性常见礼节还是接触较多。而且父亲从小就培养我们压迫以礼待人、热情相待……用父亲的话来说，礼仪就是做人的基本常识和道德习惯，他从小就教导我们要做一个有教养的人！例如从说话做起，不准讲脏话，见到长辈要主动称呼问好，并且要笑脸相迎。客人来了，先要称呼，然后请坐，再泡茶、发烟（男士）等等招呼客人。吃饭的时候，必须时刻用手托住碗，当有客人的时候，作为晚辈先要让客人先坐，夹菜只夹自己面前的菜，不允许端起菜碗到菜汤和大大咧咧的在桌子上闹等等。学过《社交礼仪》后，觉得自己虽然还有很多地方要加强，但是也有很多方面是值得肯定的，因为从小就养成了一些良好的习惯。

　　马上要走出学校，融入社会，社交礼仪在以后的生活中起着更重要的作用，作为一位从小就要求做一个有教养的人，讲理懂理要从自身做起，且不说要发扬，至少要继承这中华民族世代相传的优良传统，提高自身素质，以礼相待，使自己在这人际交往越来越频繁的社会保持应有的绅士风度，能在和人交往中保持着愉快的交往方式，而不是因为一些基本社交礼仪细节而毁坏别人多自己的印象。

　　礼仪是交往中的一张名片。

　　文明友好的礼仪可以帮助我们规范言谈举止，学会待人接物，塑造良好的形象，赢得他人尊重，可以在和谐的交往中得到友谊，在自己奋斗之路上，遇到挫折亦可以得到他人的帮助。从而帮助我们获得成功，创造幸福。

　　正确的礼仪方式让人对自己有了第一印象，就像别人接过名片了解了对方第一信息一样。首先给人一个良好的第一印象分，好的第一印象非常重要，增加了“人和”的筹码，别人乐于接受有教养的人，可以让别人带着轻松的心情交流，促进双方友好往来。为下一步的成功发展奠定基础。

　　所以，要做一个能给别人好印象的人，先要从最基本的地方做起，学会尊重别人，别人才会尊重自己，理解自己！

　　礼仪是交往中的一瓶润滑剂。

　　交往是一种互动过程，不当的礼仪会造成气氛尴尬，而友好恰当的减少了人与人之间相处的障碍，起到和对方互动的作用。俗话所说的“伸手不打笑脸人”就从侧面反映出懂得礼仪的好处。

　　良好的礼仪方式可以与人舒心的相处，别人可以感受到自己的热心，使对方心里感到温暖！

　　礼仪是交往中的一座桥梁。

　　正确的礼仪给人传达一种很热心的信息！让人觉得礼仪方式恰当，别人当然非常认可自己，从而为下一步沟通建立一个友好的相处环境，为后面的交流奠定一个良好的基础。沟通你我，从自己做起！用热心的利益方式切断隔阂，是敲开心门的敲门砖，打开心门的钥匙；是建立交流，连接双方心灵的桥梁。

　　礼仪要从小处做起，不要勿以善小而不为。其实在交往过程中，别人可以从微小的礼仪中观察一个人的品德能力，以小见大，就知道个人能力如何了。

　　见面的时候哪怕是小小的一句问候、一个微笑，向人愉快地打招呼，也是提升生活乐趣的一种礼节形式。相反，若对熟人不打招呼，或者不回答别人打的招呼，形同陌路，态度冷漠，则非常失礼。

　　小细节小礼节可以展示自己的以下的面貌，以微笑为例：

　　微笑，自然大方，真诚友善。是一种令人感觉愉快的面部表情，它可以缩短人与人之间的心理距离，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。

　　1、表现心境良好。面露*和欢愉的微笑，说明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力。

　　2、 表现充满自信。面带微笑，表明对自己的能力有充分的信心，积极向上，以不卑不亢的态度与人交往，使人产生信任感，容易被别人真正地接受。

　　3、 表现真诚友善。微笑反映自己心底坦荡，善良友好，待人真心实意，而非虚情假意，使人在与其交往中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离。

　　4、表现乐业敬业。工作岗位上保持微笑，说明热爱本职工作，乐于克尽职守。如在服务岗位，微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛，让服务对象倍感愉快和温暖。

　　真正的微笑应发自内心，渗透着自己的情感，表里如一，毫无包装或娇饰的微笑才有感染力，才能被视作"参与社交的通行证"。

　　所以，正确的礼仪姿态可以展示自我，表现出自己的心理状态和为人处世观。要做好，很难，但是不做，那就是失礼！用好了，是一剂良方，用得不当，就变成一副毒药！正确的礼仪可以向别人展示你的人格魅力，而不当的礼仪方式会让你受到失礼的强大“杀伤力”。

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展6）

——体育与健康论文-体育与健康论文3篇

体育与健康论文-体育与健康论文1

　　正如法国启蒙思想家伏尔泰曾经说过：“生命在于运动”。体育锻炼对于人体健康起着重要的作用。体育锻炼不但能够增强体质，促使人的心理健康发展，而且能够可提高人适应社会的能力，促进社会交往和增进友谊，实现生理，心理，社会交往的三重健康。因此，体育与健康密不可分。

　　一、体育锻炼可促进身体健康，是人体充分发挥自身机能。

　　骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质，体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应，同时，体育锻炼中的各种动作，也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等，使身体显得丰满而结实。体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来，增加人体持续运动的时间

　　适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义，人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。

　　同时，体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。

　　二、体育锻炼可促使人的心理健康发展，培养良好的意志品质，调节人的情绪，提高人的精神。

　　体育锻炼，无论是有组织地或个人单独地进行，对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。坚持经常锻炼，需要具有自觉性和自制力。长期从事体育锻炼的人都有体会，如果没有克服困难的毅力和持之以恒的精神是不可能坚持长久的。在体育锻炼中，需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷，如果没有自觉性和坚持性及果断性，是不可能做到的。

　　体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。

　　体育锻炼对心理的发展(如增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立和出事果断的能力，提高智力发展等)有巨大的推动作用。相反，不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄，对心理健康有负面影响。

　　良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和*衡，这种状态有利于保持和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼，可以调剂情绪，并在中枢神经系统支配下，对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和*衡，这对情绪和精神也会有良好的作用，尤其对爱好体育的人，这种作用更为显著。

　　三、体育锻炼可提高人适应社会的能力，促进社会交往和增进友谊

　　体育锻炼是一种社会活动，人们在体育运动过程中，不仅能够锻炼身体，而且在各种锻炼活动中可以促进社会交往和增进友谊。一个人要符合社会的要求，取得社会成员的资格，就必须学会接受适当的社会角色，而各种体育运动的场合，则有机会让学生体验不同的角色和“做什么，怎么做”的社会意义，为他们走向社会打下基础。此外，体育竞技中的许多团体项目，如篮球、排球、足球等已广泛地得以普及，人们在投身于这些运动强身健体的同时，学会了如何恰当地处理个人与集体的关系，如何融入集体之中，与他人沟通及合作，并在其中强化了个人的组织性和纪律性。同时，体育运动使人们相聚在运动场上，进行*等，友好和谐的练习和比赛，使人们相互之间产生亲切感，尤其集体竞赛项目，可以使直接参与者及间接参与者结识更多的朋友，将他们之间的关系变得更加和谐友好。

　　由以上分析可知，体育锻炼对人体的各方面健康极为重要。鉴于此，我结合自身实际，做出如*育锻炼计划。　　体育锻炼计划

　　1坚持长跑训练。在每周一，二，四，六晚进行长跑 。从2000米起，在结合身体素质的情况下逐渐增加运动量。

　　2我热爱羽毛球，因此在大学期间，希望羽毛球水*得到提高。因此在每周三下午，周五上午与周日上午均可与朋友打羽毛球进行锻炼。

　　3我加入了学校精武会，因此每周六日下午均有两次散打训练。坚持散打训练能够全面增强身体体质，是身体机能得到大幅提高。

　　4我酷爱台球，因此每周三五晚会与朋友打两个台球。

　　我相信，经过大学生活中的体育锻炼，我的身体素质一定有所提高，阳光快乐地度过美好的大学生活。

体育与健康论文-体育与健康论文2

　　人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。体育锻炼不仅可以增强学生的体质，同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面。

　　一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础 人的心理是人脑的活动。心理健康发展，必须以正常健康的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

　　二、体育锻炼是心理发展的一种动力 体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。所以，原有的心理水*往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如，短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如，篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要善于分配注意。几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征，就一个人的自然发展水*来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在学生为了不断提高自己的运动水*或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水*便慢慢获得提高。也就是说，体育运动的新需要与原有心理水*的矛盾，推动了心理的发展。

　　三、体育锻炼能推动自我意识的发展 体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力，使自己成为更符合社会需要，更能适应社会的人。 四、体育锻炼能培养良好的意志品质 体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此、通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。积极参加体育课各种课外文娱活动，有利于学生的身体健康，为健康的"心理提供稳固的物质基础。对学生的身心发展能起到积极作用。体育运动能促进身体形态的发育，改善人体机能，提高运动能力，并对提高学生的认识水*，培养良好的情绪和意志品质，形成优良的性格特征起到积极作用。 由于体育锻炼是通过学生自己的身体运动而实现的，所以，不仅增强了学生的体质，同时对促进学生的心理健康起到积极的作用。

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展7）

——体育舞蹈生的就业前景如何3篇

体育舞蹈生的就业前景如何1

　　体育舞蹈院校在各大高校内刚刚兴起，具有高学历的体育舞蹈专业人的还比较少。

　　还有就是国内外企业。如体育舞蹈专业组织、大中专院校教师、中小学教师、社会体育表演机构、大中企业工会组织等机构对于体育舞蹈艺考专业人才的需求量也是极大的，所以体育舞蹈艺考专业毕业生毕业后的就业前景还是非常广阔的。

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展8）

——体育舞蹈专业国内大学排名3篇

体育舞蹈专业国内大学排名1

　　全国共有20所开设了舞蹈学专业的大学参与了排名，其中排名第一的是星海音乐学院，排名第二的是北京舞蹈学院，排名第三的是西安体育学院，以下是舞蹈学专业大学排名列表：

舞蹈学专业大学排名	学校名称
1	星海音乐学院
2	北京舞蹈学院
3	西安体育学院
4	四川音乐学院
5	沈阳音乐学院
6	临沂大学
7	滨州学院
8	枣庄学院
9	湖北师范学院
10	曲阜师范大学
11	成都体育学院
12	四川师范大学
13	天津体育学院
14	泰山学院
15	云南民族大学
16	山东艺术学院
17	潍坊学院
18	山东师范大学
19	广州体育学院
20	延边大学
20	吉林艺术学院

　　以上舞蹈学专业大学排名是根据舞蹈学专业在热门省市(北京、湖北、广东等)的录取分数线综合排名，供大家参考。

体育舞蹈专业国内大学排名2

　　全国共有20所开设了舞蹈表演专业的大学参与了排名，其中排名第一的"是北京舞蹈学院，排名第二的是沈阳体育学院，排名第三的是武汉体育学院，以下是舞蹈表演专业大学排名列表：

舞蹈表演专业大学排名	学校名称
1	北京舞蹈学院
2	沈阳体育学院
3	武汉体育学院
4	云南师范大学
5	河北体育学院
6	沈阳音乐学院
7	广州体育学院
8	延边大学
9	广西艺术学院
10	上海戏剧学院
11	临沂大学
12	西南民族大学
13	云南艺术学院
14	南昌大学
15	山东体育学院
16	贵州大学
17	枣庄学院
18	吉首大学
19	山东艺术学院
20	吉林艺术学院

　　以上舞蹈表演专业大学排名是根据舞蹈表演专业在热门省市(北京、湖北、广东等)的录取分数线综合排名，供大家参考。

体育舞蹈礼仪文化论文3篇（扩展9）

——社交礼仪文化 (菁选3篇)

社交礼仪文化1

　　一语言礼仪

　　1、任何时候，任何场合都要使用普通话。

　　2、与人交谈时态度诚恳、亲切，用语谦逊、文雅，声音大小适当，语调*和沉稳。

　　3、说话要掌握分寸，措辞恰当、客观、有善意。

　　4、学会致谢和道歉，使用“谢谢”、“很抱歉”、“打扰了”、“对不起”等文明用语。

　　二体态礼仪

　　1、站有站相，坐有坐相，站立时做到头正、面容*和自然，肩放松，躯干挺直，双臂自然下垂于身体两侧，双腿立直；坐时做到入座轻而稳，双肩*正放松，上体自然挺直，双膝自然并扰；离座时要自然稳当。

　　2、举止稳重，克服“冒冒失失”的行为。

　　3、会用有特殊礼貌意义的动作，如：点头、举手、起立、欠身（弯腰）、鼓掌等。

　　4、讲究个人和公共卫生，不当众搔痒，防止发自体内的各种声音，吐痰必入孟。

　　三餐桌礼仪

　　1、用餐时做到餐前洗手，餐时，待主人示意后开始。

　　2、夹菜文明，细嚼慢咽，不挑食，动作文雅，不发出不必要的响声。

　　3、用筷切忌：敲筷、叉筷、游筷、刺筷、签筷、吮筷、插筷、挥筷、舞筷等。

　　4、餐末，正确使用餐巾或餐纸擦嘴。

　　5、退席时对他人说一声“请慢吃”。

　　6、在食堂用餐时排队礼让，爱惜粮食，不乱倒剩饭。

　　四交通礼仪

　　1、走路时做到双目向前*视，步幅适当，停步、拐弯、上下楼梯时，从容不迫，控制自如。

　　2、骑车时遵守交通规则，进入学校或单位大门时主动下车，在行人多的地方推车行走。

　　3、骑车时不勾肩搭背，不相互追逐，不曲折竟驶。

　　4、假若不小心撞了他人，要主动道歉。

　　5、乘车时遵守秩序，让车、让座，下车时及早作好准备。

　　6、问路时先用礼貌语言打招呼，如“劳驾”、“请问”等。

　　7、询问之前要礼貌称呼对方，如“老大爷”、“阿姨”、“叔叔”、“小同学”等。

　　8、发问时用请求语气，事后诚恳致谢。

　　五公共礼仪

　　1、在公共场所遇到师长、邻居长辈或其他相识人主动打招呼。

　　2、邻里之间以礼相待，互谅互让，互相帮助，不打听他人的私事，不介入是非之争。

　　3、旅游参观时，能自觉保护公物，自觉维护旅游区的环境卫生和静谧气氛，主动关心他人，为他人提供方便。

　　4、观看演出时，自觉遵守场内规则，不乱扔果皮纸屑，不高声喧哗，不附唱或以手击拍。

　　5、进入图书室、阅览室，衣着整洁，进馆按秩序，就座时移动椅子不出声，不抢占座位。

　　6、爱护图书和其他公物，借阅书刊按期归还。

　　7、阅读不出声，不与人交谈，不喧哗。

　　8、保护室内卫生，不吃零食，不乱扔废纸。

社交礼仪文化2

　　随着葡萄酒在国内的逐渐流行，人们开始注意葡萄酒与菜品的搭配。谈到“搭配”，一个“搭”字，表示组合;一个“配”字，则表示和谐。“搭”容易，是否很好地相“配”则需要摸索和经验。有点像婚姻，一方太突出往往给人的感觉不协调，只有和谐的才是美满的。

　　1、味觉

　　我们的味觉能够感受到酸、甜、苦、辣、咸等五种基本感觉。而这几种感觉又会相互影响：咸会加强苦的感觉;酸能短时间地掩盖苦味，又加强了甜味;甜味能降低对咸、苦、酸的感觉;苦味能降低酸度。如烤咸肉搭配单宁酸丰富的波尔多红葡萄酒会感觉苦不堪言。

　　2、色泽

　　红葡萄酒配红肉类食物，白葡萄酒配海鲜及白肉类食物。这是传统的`搭配原则。红葡萄酒中的单宁有利于消化，并能解油腻。尽管一些鱼类(如富含油脂的大马哈鱼或金枪鱼)能够与清淡的红葡萄酒搭配良好，但消费者如果尝试用波尔多红葡萄酒与多数新鲜的鱼类、蚌类、生蚝、鱿鱼等搭配时，高含量的单宁会严重破坏海鲜的口味。高含量的单宁会使鲜嫩的鱼肉变得粗糙，使蚌类、生蚝、鱿鱼等变得很腥。葡萄酒在口里甚至会感觉到令人讨厌的金属味。一些白葡萄酒的口味也会被牛肉或羊肉所掩盖，但它们与海鲜或鸡肉(白肉类)搭配时往往能够提升菜品的鲜味。加微信 jiayu5215 教你驾驭男人！

　　3、口味

　　吃清淡的菜，用清淡的葡萄酒来配。口味浓重的菜，可以用同样丰厚和浓郁的葡萄酒来配。比如清蒸鱼可与两海之间产区的清淡干白葡萄酒搭配，但口味相对较浓厚的豉汁蒸石斑鱼则可以与格拉夫产区经过橡木桶陈酿的口感较丰富的干白葡萄酒搭配。至于红烧或干烧鱼则在可搭配较清淡的波尔多红葡萄酒。

　　葡萄酒也是一种社交礼仪

　　随着国际交往的增多，以往作为西方传统饮品的葡萄酒，越来越多地出现在*人的餐桌上。我们该如何欣赏和享用它，如何不在餐桌上出洋相，成了社会人的必修课程，因为饮酒如今已经被公认为社交礼仪中关键的一个环节。

　　红酒礼仪

　　红酒是一种很娇贵的东西，这并不是说它的保质困难，只是说喝红酒的方法不对，就无法品到它的精妙之处。

　　拿酒

　　红酒的味道很受温度影响，因此要尽量减少手部与酒瓶的接触。

　　倒酒

　　红酒放置久了总会有一些沉淀在瓶底，这些沉淀会影响酒的口感，因此倒酒时要均匀用力，让酒柔和地倒出，不要摇起瓶底的沉淀。

　　摇酒

　　摇酒可以把红酒未完全“醒”来的酒味充分散发，让酒更醇厚，同时也可以把红酒的香味最大限度地挥洒出来，香气四溢。加微信nvrenling优美文字,说尽你的心情.

　　醒酒

　　这是喝红酒一大重要步骤，就是在宽敞的容器中，把红酒静置一段时间，让红酒与空气充分接触，把刚开启的红酒中酸、涩、薄等缺点去掉。一般来说，静置半小时便是最佳饮用时间，而年份越久远的红酒则需要越长的时间。

　　喝酒

　　*的白酒烈，烧喉，因此要一口干。而红酒不同，充分醒酒后的红酒味道醇厚，变化多端，啜一口以后在口腔里充分回旋，让舌头的各方面不停触摸红酒，会发现它。

　　如何拿杯子

　　大家知道啤酒杯和纸杯是不能用来装葡萄酒的，要不然这会跟用纸杯饮上好的咖啡一样无趣了。葡萄酒要用高脚杯来配。当然装*烈性白酒的小杯就太小了，还不够喝一口的呢!拿杯子的时候，如果采用拿白兰地的手势，那就有冒充行家的嫌疑了。手的温度不同于酒温，手温会影响到葡萄酒的风味，只有拿酒杯柄和杯托才不致影响酒的温度。这才是正确的持杯手势

社交礼仪文化3

　　第一部分仪表仪态。

　　一、仪表仪态。仪表包括人的容貌、姿态、风度。仪态包括人的举止、风度。

　　(一)、相貌即人的长相和表情。

　　(二)、服饰。从范围、功能、款式等方面考虑。服饰的六不准：过杂、过露、过短、过透、过紧、过艳。其他注意事项有：一尽量带一手帕在身边擦汗;二在公共场合不接打手机;三公共场合束发;四同色同质的首饰不要超过三件;五头发色彩可为棕色系列。

　　(三)语言。

　　1口语。用词正确、发音准确、含蓄幽默、巧避法、真与技巧。具体含义为：关键字词要**，重要语句要重复，不迁怒于人。来有迎声，走有送声，问有答声。化解矛盾分两步走。

　　2、体语。禁忌：手舞足蹈，挖鼻孔，掏耳朵，修指甲，当众寽发，修妆、看手。臂部语：叉臂肚前表示谦虚、顺从、尊重。腿部语：标准坐姿女士应双腿靠拢。眼睛语社交凝视区：对方的眼睛至嘴部。空间语：人体周围120-240厘米。

　　第二部分为人际交往技巧。

　　一、吸引与喜欢的条件：邻近、个人特征、熟悉、回报、相似性、互补性、异性吸引。

　　二、发展阶段：1初次见面：仪表仪态;尽量不要打断、更正、补充别人的谈话;学会赞美别人(年龄：对老人下降10岁，中年人下降5岁，小孩上升2 3岁，婴儿夸大2月。形象，服饰);自信亲近的神情，微笑待人;尽量谈对方感兴趣的话题。

　　三、人际交往的准则：心理换位，互惠互利，宽厚待人，互尊互重。

　　第三部分社交礼仪。

　　一、见面礼。

　　1介绍，先介绍小的，先介绍主人，但两个以上的人被介绍时从大到小。

　　2握手，大的先伸手，同级女的先伸手，主客之间主人先伸手，送客时客人先伸手。3递名片，双手接，看一下内容再放包里以示尊重。

　　二、访问礼：事先约定 准时守约 告知内容 禁闯免翻 不乱询问 注意内容 注意对象 注意时间 注意*等

　　三、电话礼 问候语 人称 明确身份 正题 大的先挂

　　四、行走礼 两人行，右手为大;多人行，中间大。

　　五、电梯：客人先进，出来按门，引领提前两三步，到楼梯处提醒。

　　六、坐车礼：副驾驶带路。轿车后面好，中间的不好，司机对角线最大。

　　七，宴会礼注意事项：第一道毛巾只能擦手;闭嘴慢嚼;喝汤不吹;不以嘴就碗;敬酒不劝酒;请菜不夹菜;不舔筷，插筷，扫筷，掏筷，迷筷，移筷，跨筷;不将自己的筷伸入又烫的里面。

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