写近视的作文8篇

写近视的作文8篇写近视的作文篇1“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶……”每当听到这首歌时，我心里总是酸溜溜的……因为我有我的烦恼。我不高不矮的个子，身材苗条。乌黑的眉毛似两轮下面是小编为大家整理的写近视的作文8篇,供大家参考。

只有不断加强写作练习，我们才能写出优秀的作文，我们在念书时代一定都阅读过大量作文，以下是小编精心为您推荐的写近视的作文8篇，供大家参考。

写近视的作文篇1

“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶……”每当听到这首歌时，我心里总是酸溜溜的……因为我有我的烦恼。

我不高不矮的个子，身材苗条。乌黑的眉毛似两轮弯弯的月亮，眼睛乌黑光亮。高高的鼻梁上架着一副眼镜，看起来显得很有学问，像个小博士。可这偏偏就是我的烦恼——近视。近视这个烦恼一直困扰着我。

“叮铃铃……”上课了，喧闹的教室突然鸦雀无声。老师走进教室，在黑板上出了10道数学题，让我们拿出本子做。我抬头看了看黑板上的数学题，看上去隐隐约约，似有似无，我不得不戴上眼镜，我再抬头看看黑板上的数学题，清晰多了，心情舒畅了许多。可我又不高兴起来，因为戴了眼镜后我感觉很不舒服，我唉声叹气，还是将就将就吧！

自从戴上眼镜后，各种麻烦接踵而至，也给我的生活带来了许多不便，令我十分烦恼。

有一次，我睡觉时口渴了，倒了一杯水，水非常烫，热气腾腾的。当时太渴了，不由得喝了一口，热气全都弥漫到镜片上，镜片白花花的，看东西朦朦胧胧，真麻烦！最后只好拿掉眼镜喝水了。

每当吃饭时，都得把眼镜拿掉，有时还容易丢。记得一次早上洗脸时，我把眼镜拿掉，洗完脸心想：反正吃早饭都不用戴眼镜，干脆不戴了。当吃完早饭，我发现眼镜找不到了，便翻箱倒柜，四处搜寻，妈妈见了，说我是个丢三落四的人，批评了我一顿。我立下“军令状”，一定要把眼镜找到，最后梳头时发现了眼镜，你说说我这记性。

经过这些事情后，我后悔当初没有好好保护眼睛，我要提醒没有近视的同学，千万要保护好眼睛，近视是我最大的遗憾。

“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶……”每当听到这首歌，我真希望我的烦恼能早日烟消云散！

写近视的作文篇2

小四眼是一个开朗的小姑娘，她本来不叫这个名字的，因为有一副眼镜，大家就叫她“小四眼”了。

有一次，小四眼无意走到了近视王国。那里的公主果果欢迎了她，说：“你一定饿了，我带你去我们的食堂吧！”小四也毫不犹豫的答应了。他们来到食堂，老板把一碗拉面给了小四眼，小四眼狼吞虎咽地吃了起来。不一会儿就吐了出来，原来老板是个近视眼。把水当成了油，把盐当成醋。

果果不好意思拉着小四眼说：“我带你去我们的超市吧，我给你100块钱先。”小四眼欣喜若狂，像一只激动的小兔子一样，她们来到了超市，这里的东西琳琅满目，商品的包装五彩缤纷的。小四也买了许多东西，她算起来要100元，可服务员收了200元，原来服务员他是个近视眼，把东西给标错了。

果果说：“我带你去午休吧！”小四眼答应了，女仆带着他们来到了一间房间，小四眼惊奇的说：“哇，这房间这么漂亮。”果果说：“这是我的房间她看了很久，才看到是果果的房间号，于是把小四眼带到了她的房间，说桌上有一个汉堡，你饿了可以吃小四眼吃了下去，牙都要掉了，原来那是个汉堡机。

小四眼哇哇大哭，想回到原来的世界，果果看见了奇怪的小眼，你干嘛要哭呢？小四眼说明了原因，果果笑了，说，跟我来保证没错。小四眼跟着果果来到了一间房子里，果果让小四眼站着，手握着一把魔法粉，说回到原来的世界，小四眼照做了。

小四眼果然回到了原来的世界，她从此开始保护自己的眼睛，因为她再也不想去近视王国了。

写近视的作文篇3

俗话说：眼睛是心灵的窗户。可见，眼睛对我们的重要性真的很大。疫情期间，大家都在电脑、手机上学习，很费眼。有些同学写作业时，头低得太厉害，再加上看电视、玩游戏、刷朋友圈，成为名副其实的屏奴，近视的危险就很大了。或许有人认为近视了也不要紧，戴抢眼镜还显得挺渊博。殊不知，一旦近视了，如果不配戴眼镜，世界就雾蒙蒙一片，如果戴着眼镜，累得慌不说，遇到冷天，一凑热地方镜面上就一层哈气，更什么也看不见了，别扭得很。

除了遗传基因的影响，造成近视的主要原因是日常习惯。比如看电视、手机姿势不正确；看书、写字时光线不适宜；在颠簸的车上或走路时看书、看手机；或看得时间太长使自己的眼睛太疲劳等。

那么我们如何防控近视呢？

首先读书写字时，姿势一定要正确，做到三个一：眼睛离桌面一尺，身体离桌面一拳，手指离笔尖一寸。

第二，选择合适的光线来看书写字。

第三，读书的环境要适宜，别叫眼睛累着。

第四，要经常、正确做眼保健操。

第五，定期检查自己的视力，看视力是否下降，近视者应该佩戴什么样的眼镜。

还有，在日常生活中尽量少看屏幕，远离辐射，多眺望远处，看看蓝天白云绿树，眼睛就会舒服很多。

愿大家从今天做起，都重视保护自己的视力，防控近视。那样，就会拥有一双明亮的眼睛，才能享受多姿多彩的生活。

写近视的作文篇4

我是千千万万近视受害者中的一个。虽然我并不是真正意义上的近视患者，不过不好的视力还是让我吃了不少苦头。

为了我的眼睛，我付出了每天中午一个小时的时间去做按摩。这一个小时可能不算什么，但几个、十几个一个小时累加起来就是一大把时间了。对于即将“小升初”的我来说，时间更显得十分宝贵了；而这几个、十几个小时我都能做完一星期的作业、从头至尾地看完一整本书了！不过要是视力真能恢复，付出也就罢了；可是更悲哀的是，我的视力几乎没有任何起色。唉，谁叫我的视力不好呢。

为了我的眼睛，我狠狠心花高价购买了学习镜、按摩仪和矫姿仪。于是从那以后，我天天写作业戴着学习镜；学完后再做三分钟的按摩。不过要是视力真能恢复，钱花了也就花了；可我的视力仍没有明显改善。唉，谁叫我的视力不好呢。

因为视力不好，世界的美在我眼中得不到最美的呈现。今天早上起来第一件事，我像往常一样跑到窗边，往外眺望，希望能比昨天看得清楚点。没想到我居然能把远处楼上“中心医院北院区”几个字看得清清楚楚了！视力好的人看了肯定会说：“这有什么了不起？”可是为了这一次我等了两个月呀！

值得庆幸的是，我的视力已在慢慢恢复了。我就快要摆脱近视的烦恼了。我一定要爱护眼睛，因为近视就像迷宫，掉进去就很难再出来。

写近视的作文篇5

眼睛是心灵之窗，我们必需爱护我们的眼睛。

而我，却因为种种原因戴上了眼镜。

还记得有次和同学们去野餐，中午，我们吃火锅，只见过上冒着白茫茫的哈气。只听班长说：“能吃了，大家都拿起了碗筷，我的眼镜上都是哈气，什么都看不见。我又不好意思说，拿着筷子，在火锅里拼命的夹着，好不容易加上来一块，刚要往嘴里放。只听同学大笑起来，“你难道爱吃姜么?”我赶紧放下了，想把眼镜摘下来，可是一旦摘下来，就什么都看不见了。我的筷子第二次伸进了锅里，还好这次夹得不是姜，想把这块肉放进自己的碗里，可是看不见自己的碗在那里，也不知道离我有多远。尴尬的事又来了，我模模糊糊的看见了一个碗，往里一放，只感觉溅起了好多水花。我旁边的同学告诉我，是我夹得那块肉掉进了酱油碗里。这就是近视给我带来的“好”处，也给其他的同学带来了趣多笑话。还好，有我旁边的同学帮我夹，终于吃饱了这顿难忘的午餐。

下午同学们说玩游戏，他们叫我摘下眼镜找他们。尽管我那么的不愿意，但是却答应了他们。他们都藏了起来，我就什么都看不见。“我抓到了，抓到了。”可是我一摸是光滑滑的，并且还很高。原来是个电线杆子。这时只听同学们都哈哈大笑起来。

4点了，我们该回家了。我们来到了车站等43路汽车。只见来了一辆车，车门一开我就进去了，只听同学们叫我下来，我对他们说：“车来了你们还不上，叫我下去干嘛呀，快上车呀。”“那不是43路，那是32路，快下来。”我赶紧下来了，再下来是，由于没看见有台阶，直接下来了，当时我就趴在了地上，同学们又是轰然大笑起来。

这一天让我知道了有一双健康的眼睛的重要性!

写近视的作文篇6

今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视，就得按以下几方面做：

食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果(柑、桔、橙、柠檬)与红色果实，这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物，特别是精糖(各种糖果、甜食)、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺(33cm)左右的距离，不要太近了，但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息，如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后，除要让眼睛休息一下，还应该让眼多看看远处的景致，如远处的树，远处的云，最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源一定要使用颜色接近自然光的颜色，不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天读书写字时，最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做，你的眼一定是一个近视眼，再继续这样做，就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时，不要急于做眼保健操，而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

写近视的作文篇7

人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳;也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。

同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。

其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素a缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。 如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。

正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视。

写近视的作文篇8

传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。

过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。

我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则：

1.不要用有细菌的手擦拭眼睛；

2.少接触电脑和电视；

3.坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺；

4.不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦！一定要勤洗手。

保护眼睛，人人有责。

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